搜索结果/
您搜索 进补的内容： 找到约 1,718条结果营养科主任陈超刚：秋分不可盲目进补，饮食讲究“三宜八忌”
秋季是传统食疗中常被认为适宜进补的季节，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚教授认为，现代人由于生活作息、饮食结构和疾病种类和过去有所...
来源：MedSci梅斯 2020-09-25冬季进补，这才是正确的打开方式
冬天，很多人会选择进补大量温补食品，以抵御冬寒，专家提醒，不要因为气温下降而盲目进补火锅、牛羊肉等容易上火的食物。故“冬令进补”应根据实际情...
来源：人民健康网 2018-12-01科学规范膏方 专家呼吁避免盲目进补
冬日将至，不少人选择服用膏方来滋补调理。专家表示，膏方进补讲究因人而异，若不顾身体实际情况，一味进补，觉得越贵越好，或“千人一膏”，可能会妨...
来源：新华社 2016-11-07入秋避免无病进补 虚实不分
立秋后,气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低。秋季干燥的气候易伤损肺阴，从而产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状，重者还会咳中带...
来源：北京晚报 2016-08-07冬季如何科学进补
编者的话：不少人选择在冬季进补，然而，一些人用人参、鹿茸时却补出了问题。为此，《生命时报》特邀首都医科大学附属北京中医医院副院长王国玮、北京...
来源：生命时报 2012-12-18“上火男”与“怕冷女”的膏方进补法
省人民医院传统中医内科医师闫超说，小肖有便秘、失眠、口臭等症状，兼有疲劳、精力不足，中医认为这属于“肝胆湿热”症状。如果要开个性化膏方，患者...
来源：搜狐健康 2012-12-12冬季进补两个误区 保健品并非越贵越好
寒风乍起，冬令进补又成了老百姓的热门话题。对此，传统内科的主治医师林国清介绍，年年都在说冬令进补，但年年都有人盲目求“补”而补出乱子。不少年...
来源：东南快报 2012-12-11孕妇冬季进食进补 人参、蜂王浆不宜吃
穿衣，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食，孕妇要注意营养的搭配；睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时间。为此，有关专家告诫，为了使胎儿健康发育，冬季孕...
来源：互动百科 2012-12-06孕妈妈冬令进补有禁忌
常用于进补的食材未必都适合孕妇食用，准妈妈在进补前不妨先向医生咨询。蛋白质：孕妇可多食用富含蛋白质的食品，比如：肉类、鱼类、家禽、豆制品和鸡...
来源：太平洋亲子网 2012-12-05老人冬季进补牢记"4:6规则"
酒是热性的一种饮料，老年人每天晨起服人参酒或黄芪酒一小杯，有防风御寒活血的功效。牛肉与黄酒、葱、姜用沙锅炖烂后，食肉喝汤，则有益气止渴，强骨...
来源：养生中国 2012-12-05冬至时节进补暖身 食疗养生菜谱大全
药膳可选择“枸杞子羊肉粥”：枸杞子30克、羊肉100克、大米150克，葱白、精盐、味精各适量。将枸杞子洗净。将羊肉洗净，切碎。将大米淘洗干净...
来源：百度文库 2012-12-04冬令进补顺其自然 多吃果类少吃瓜
冬季气候特点第一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口 腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，但是其实你知道吗? 冬季...
来源：百度文库 2012-12-04哪些人适宜“冬令进补” 中医膏方
俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。古人认为，冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”。...
来源：百度文库 2012-12-04冬季进补有四忌 无病进补害处多
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬 季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉， 染上狂犬病。吃...
来源：百度文库 2012-12-03“一九”到“三九”冬季最佳进补时间
12月21日，冬至，迎来进补好时机。营养专家提示说，冬令进补的最佳时间是冬至后的“一九”到“三九”期间。
来源：百度文库 2012-12-03-
“冬令进补”话膏方
中医认为人生活在自然界中，其生理活动随季节不同而有所变化，故饮食起居须遵循自然规律，以保持身体健康，即所谓的 “天人合一”。
来源：中国医学论坛报 2012-11-08 孕妈妈秋季进补 先通再补是王道
想怀孕的未准妈妈一般都会在孕前进补，尤其民间素有“秋补”习俗，秋季也是调养生机、养阴补虚的最佳时机。只有先把体内的毒素清理干净，将身体调理通...
来源：搜狐母婴 2012-10-11秋季养生小常识：慎防感冒腹泻 进补宜选人参
秋季天气逐渐转凉，很多疾病好像约定好了似的一起进攻人们，就如感冒、发烧等，所以秋季要谨防感冒发烧的进攻。山药：其特点是补而不滞，不热不燥，不...
来源：康路网 2012-09-26老中医教你冬天进补膏方
亚健康、患有慢性疾病的人群比较适合服用膏方。中医上讲究气邪开处方，扶正吃膏方。就是说，危重病、急病、发热等病人就不适合吃膏方了。吃膏方有个误...
来源：新浪中医 2012-08-27-
当心膏方进补四大误区
天气转冷了，冬令膏方进补真的热了，去医院开个适合自己的膏方，配一罐膏滋药，补一个冬天，是我国人民冬令进补的“一大传统”。虽然膏方既能养生，又...
来源：现代中医药网 2012-08-27