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您搜索 好习惯的内容： 找到约 10,738条结果总结25个长寿好习惯
每天花几分钟用嘴叼着吸管，练习深度、缓慢的呼吸，能提高肺功能和肺活量，放缓心率，降低血压，延缓衰老。美国哈佛医学院精神病专家发现，即使是运动...
来源：生命时报 2012-12-2825个长寿好习惯
家里乱糟糟、吃饭没嚼几口就咽、工作马马虎虎，这不仅习惯不好，还会影响到人的寿命。美国哈佛医学院精神病专家发现，即使是运动量很小的活动，如不时...
来源：生命时报 2012-12-21十大健康好习惯和陋习
近日，由湖北省疾控中心，湖北市爱国卫生委员会等共同主办的“湖北省十大健康好习惯和十大健康陋习”的评选揭晓：“经常开窗通风透气”和“ ...
来源：生命时报 2012-11-309个好习惯帮助男性提高精子质量
孕育宝宝是夫妻两个人的事，要想孕育一个优质宝宝，未准爸爸同样需要做好充分的孕前准备。现已证明，酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代...
来源：飞华育儿 2012-09-255个好习惯让你远离大肠癌
丹麦一项研究发现，只要建立5个简单的生活习惯，就能降低23%罹患大肠癌的风险
来源：医学信使 2018-11-01有这5个好习惯的人，癌症一辈子不敢靠近你
癌症是现在国际公认的不治之症，以现在的医疗手段只能最大极限的抑制癌细胞的生长分散，并不能彻底治愈。研究标明有5个习气的人，患癌的几率大大削减...
来源：今日头条 2018-01-04养成长期喝茶的好习惯可抑制肿瘤
1、前列腺癌 经常饮茶的男性前列腺癌的发病率会降低60%以上。不管是饮用红茶、绿茶、还是花茶等，都有预防前列腺癌、降低胆固醇、预防心脏病、减...
来源：北青网 2017-11-02一生不得 的好习惯
【哪些坏习惯会让你患上 】如果你的家人患有 ，你可能会担心自己最终会患上这种疾病。毕竟，根据疾病控制和预防中心(CD...
来源：来宝网 2017-08-29善待脖子的六个好习惯
人的颈部上连头颅，下接躯体，支配着头部、躯干及四肢的许多活动，同时也潜在着容易受伤和受损的危险性。特别对于长期伏案和低头工作...
来源：中华医学科普 2017-02-07白领丽人保持活力的5个好习惯
白领丽人往往每天面对无数的文件电脑工作， 即使回到家中也要应付家务的种种需求，弄得身体和精力都非常疲惫，白领女性如果你在日常生活中...
来源：寻医问药社区 2012-09-29好习惯降癌症风险
良好的生活习惯能降低患病风险。戒烟、戒酒、运动……人们难以保有所有的好习惯，不过没关系，一样一样来。日本一项大规模跟踪调查显示，每养成一个良...
来源：新华社 2012-03-097个保护肾脏的好习惯
在过去，大家总是认为急性肾脏病与慢性肾脏病不同，来得快去得快，只要恢复了，就可完全摆脱肾病威胁。但研究指出，即使痊愈后的急性肾脏病患者经后...
来源：医学信使 2018-08-12养成这八个好习惯，你就会成为更好的自己！
不幸的人或许各有不同，好运的人却拥有同样的上进心和执行力。如果你应付不了现在的工作和生活，别只会抱怨，反思你的日常习惯并加以改进，8个习惯，...
来源：党建网微平台 2018-07-27胃溃疡可别放任不管，养成好习惯能减轻病情
得了胃溃疡，其实是给我们带来一个信号：是时候要好好养胃了。胃溃疡主要是因为胃黏膜受损而导致的，所以要养成养胃的好习惯，才能让胃溃疡少发生或不...
来源：高尚健康体检中心 2022-12-06防治痛风，要靠“自律”，养成这4个好习惯，痛风远离你！
防治痛风，要靠“自律”，养成这4个好习惯，痛风远离你！
来源：风欲止 2020-03-02摧毁你健康的，是人人信以为真的这10大“好习惯”
越来越多的人开始重视健康，这是好事，但是怕就怕错把养病的坏习惯，当成养生的好习惯了，原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒大家，下面十大“...
来源：FM107太原交通广播综合 2019-09-01坚持多年的好习惯导致腿被截了！每一个人都有
有一天去接班的时候，白班的医生神秘兮兮地和我说，今天来了一个因为剪脚趾甲而住院的年轻男性患者。 我一脸问号，剪脚趾甲?年轻男性?重症病房?这...
来源：三甲传真 2019-05-26养成这13好习惯 让你成功摆脱肥胖
你都睡到正中午才起床吗?当你看完这篇你就会后悔自己不该那么晚起床!国外网站Brightside就整理出能够成功摆脱肥胖的「13个好习惯」，想...
来源：医学信使 2018-10-13如何让我们养成锻炼的好习惯？
大家都知道锻炼对身体有好处，对于每天都需要趴在电脑面前工作的人来说，没有充足的时间锻炼怎么办?一项研究指出，即使微小的改变都...
来源：生物谷 2018-01-25预防 足的8个好习惯
预防 足的方法都有哪些呢? 的并发症有很多， 足就是其中之一，想要有效预防 足的发生就要从日常生活习惯做起。每天泡脚是不能少...
来源：家庭医生在线 2016-11-30