烟草依赖与慢性疼痛
作者：大庆油田总医院麻醉疼痛科 李俊 来源：金宝搏网站登录技巧
日期：2011-08-23
导读
由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点，吸烟10年、20年甚至更长时间相关疾病才能出现，所以在疾病出现之前，吸烟者往往认识不到吸烟的危害。戒烟会带来很多好处，而且效果立竿见影，戒烟越早，好处越多。
8月19～21日，2011北京国际疼痛论坛暨第五届全国临床疼痛学术会议在北京召开，图为李俊教授在会上作报告。报告幻灯片如下，详情请联系李教授。
由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点，吸烟10年、20年甚至更长时间相关疾病才能出现，所以在疾病出现之前，吸烟者往往认识不到吸烟的危害。戒烟会带来很多好处，而且效果立竿见影，戒烟越早，好处越多。
如戒烟20分钟，血压降至吸最后一只烟之前的水平，手和脚的温度升至正常；戒烟3个月，肺功能就会明显改善，咳嗽、气管充血、劳累和气短减轻；戒烟1年，戒烟者冠心病额外危险降低 50%；戒烟5年，中风危险降低到从未吸烟者的水平；戒烟10年，肺癌危险为持续吸烟者的 30–50% ；戒烟15年，冠心病危险与从未吸烟者类似。
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