医学教育

男性长寿的30个秘诀【图】

作者: 来源:环球网 日期:2013-03-12
导读

         人的健康离不开两大要素:足够的气血;畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血)”,也需要“节支(减少血气的损耗)”。

关键字:  男性 | 长寿 | 秘诀 

  8、足够的气血靠:足够的食物+胆汁+必要时间内(晚上天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作,由植物神经主导)+良好的生活习惯。

分享:

相关文章

评论

我要跟帖
发表
回复 小鸭梨
发表

copyright©金宝搏网站登录技巧 版权所有,未经许可不得复制、转载或镜像

京ICP证120392号  京公网安备110105007198  京ICP备10215607号-1  (京)网药械信息备字(2022)第00160号
//站内统计 //百度统计 //谷歌统计 //站长统计
*我要反馈: 姓    名: 邮    箱:
Baidu
map