人的健康离不开两大要素:足够的气血;畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血)”,也需要“节支(减少血气的损耗)”。
25、身病之起,无不由心虚弱,外邪乘入。而心虚气弱,每由心魂恼乱,真体不充,发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸,皆足以致病。以贪之不得,於是乎嗔。贪嗔可使心荡气促,胆惊肝旺,六脉震动,五脏沸腾,外邪同时入,此病之起因。
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