震惊！口服避孕药也会危及性命，警惕肺栓塞
作者：肺石风清 来源：肺石风清 日期：2021-08-08
导读
今年一月，周某像往常一样下班回家，吃完晚饭后，她突然觉得胸痛，第二天来院就诊竟然确诊为肺栓塞，立马住进了呼吸科监护室，询问病史才发现，竟然是口服避孕药惹的祸，因为长期服用避孕药而诱发了肺栓塞。
今年一月，周某像往常一样下班回家，吃完晚饭后，她突然觉得胸痛，第二天来院就诊竟然确诊为肺栓塞，立马住进了呼吸科监护室，询问病史才发现，竟然是口服避孕药惹的祸，因为长期服用避孕药而诱发了肺栓塞。
肺栓塞是怎么形成的?
○深静脉血栓(DVT)
发生在全身各处深静脉血栓，多发生于下肢静脉。
○肺栓塞(PE)
深静脉的血栓随血液流到肺动脉，造成阻塞，即肺栓塞。
为什么口服避孕药会导致肺栓塞
妇女口服避孕药会干扰血液的凝血机制，导致血液粘滞度增高，血流速度减慢，容易形成血栓，栓子跑到肺部就导致肺栓塞
含有屈螺酮的第四代避孕药，有更高的致静脉栓塞风险，尤其是开始服用的第一年内，发生的风险最高
口服避孕药的人群中，以下为高危因素
○合并 BMI>30kg/m2
○年龄≥35 岁
○吸烟、饮酒
○以往有心血管疾病史
○有基因缺陷或静脉血栓家族史
口服避孕药导致静脉血栓栓塞症的表现
○深静脉血栓引起的症状
○肺栓塞引起的症状
日常生活中如何预防呢?
必须口服避孕药的妇女，预防静脉血栓的最佳方法是纠正或消除其他危险因素，如戒烟酒、减肥、健康饮食、运动，改善不良生活习惯等，定期监测血DD二聚体指标，一旦高于正常，要及时就诊
动起来栓不住4个小点很重要
1、避免长期久坐看电视，电脑前工作或刷手机。
2、多运动，站立或静坐 1-2 小时要活动下肢，也可穿梯度压力袜，促进下肢静脉回流。
3、多吃蔬菜水果，多饮水，在原有生活饮食习惯不变的基础上，每日增加1500~2000 mL的饮水量。
4、乘飞机、车船长途旅行时，做踝泵运动(向上或向下勾脚)。
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