妈妈，感冒别再逼我多喝水！
从小到大，每次呼呼感冒了，听得最多的就是：“多喝水!”于是，“感冒不仅要喝水，还要多喝水!”这个道理已成为了呼呼头脑中根深蒂固的一个常识。
从小到大，每次呼呼感冒了，听得最多的就是：“多喝水!”于是，“感冒不仅要喝水，还要多喝水!”这个道理已成为了呼呼头脑中根深蒂固的一个常识。
其实，医生跟你多喝水，同程序员跟你说"刷新试一下?重启行不行"是一个道理。
不是所有人感冒都应该多喝水
我们通常所说的感冒，要么是普通感冒，要么是流行性感冒，都是由病毒引起的。有些人感冒还会伴有呼吸道感染。
如果你仅仅是感冒、发热，这种轻微的感冒的话，那可以多喝水，因为这时候的人体内部水分流失的比较多，喝水能给体内补充水分，有利于清肠排毒，加快退热，能让感冒快好起来。
但如果你是感冒、发热，还伴有细菌性感染的话，这时候喝水的用处就不大了，反而会伤身体。研究发现患有呼吸道感染的病人在多喝水之后，不仅没有加快康复，还引起身体其它功能的紊乱，这是因为一个人的呼吸道发生感染了，这时候如果多喝水会引起水分过剩，体内电解质就不平衡了，容易出现低钠血症，感到乏力、恶心、头痛的症状。
感冒喝水也是有讲究的，方法不对，喝了也是白喝。
感冒喝水正确方式!
1
不要一次大量饮水
一次喝一杯左右的量
不要超过300毫升
小孩酌减
间隔3小时后再喝
多要连接着喝
一天不超过2000毫升
2
不能一味的喝白开水
出现感冒发烧或上吐下泻的情况
可以适当服用糖盐水或“口服补液盐”等
电解质溶液来补充。
3
暑湿、湿热感冒不宜多喝水
中医辨证为暑湿、湿热感冒症型的
不宜多喝水
这两种类型的感冒
患者体内湿气较重
如果大量饮水的话
可能会加重湿邪而导致感冒病情加重甚至转变
各位妈妈，你们还敢给宝宝乱喝水吗?感冒除了在喝水上要注意以外，还要多卧床休息，充分的休息可以帮助复原体力，用来抵抗感冒病毒。除此之外，还有洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡，这些方法都是帮助感冒尽快恢复的好办法哦。
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