杨甫德解读中国失眠防治指南
失眠：失眠是一种常见的病理、生理现象，人民在不同场合可有不同程度的失眠，这是一种正常心理反应。 失眠症：这是失眠疾病状态。当失眠的严重程度或持续时间过长或与客观事件或处境不相称，当症状符合失眠疾病诊断标准、病情严重性符合诊断标准，病程和频度符合病程标准时，则诊断为失眠症。失眠症是在具备充分的睡眠机会和环境的前提下，发生以睡眠为主的睡眠质量不满意状况，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、浅睡眠、多梦等。
在10月14日的长城国际心脏病学会议上，北京大学回龙观医院杨甫德教授对中国失眠防治指南进行了解读。
杨教授说，目前，国内尚未全面展开失眠的防治。失眠引起的损害是多方面的，涉及个体的心身健康以及医疗卫生经济负担等。
失眠包括入睡困难、维持睡眠困难、早醒、不解乏或睡眠质量差，女性和老人失眠的患病率较高。
最常见的失眠相关疾病为精神障碍，估计所有失眠中40%有精神障碍，其中，抑郁是最普遍的，实际上失眠症状本身就可以是抑郁和焦虑的一个诊断性症状。
定义
失眠：失眠是一种常见的病理、生理现象，人民在不同场合可有不同程度的失眠，这是一种正常心理反应。
失眠症：这是失眠疾病状态。当失眠的严重程度或持续时间过长或与客观事件或处境不相称，当症状符合失眠疾病诊断标准、病情严重性符合诊断标准，病程和频度符合病程标准时，则诊断为失眠症。失眠症是在具备充分的睡眠机会和环境的前提下，发生以睡眠为主的睡眠质量不满意状况，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、浅睡眠、多梦等。
当失眠症继发于躯体疾病或其他精神障碍等原发病则为继发性失眠症。
失眠亚临床状态（也称失眠问题）：当失眠症状已符合指南失眠症诊断标准的症状标准，严重性已符合严重标准，仅病程尚不符合病程标准时则为失眠亚临床状态。
其中，病情较轻者（尚不符合诊断标准的症状标准或严重标准）与正常心理反应区别在于后者的失眠尚不是失眠症状，即失眠严重程度或持续时间不长，与客观事件或处境相称，并不明显损害功能。
失眠时间＜1个月为急性失眠，1—6个月之间为亚急性失眠，＞6个月为亚慢性失眠，失眠时间≥2年为慢性失眠。
失眠常见的伴随症状有多梦、宿醉、白天困倦、精神和躯体症状等。
失眠诊断标准（图）
失眠的治疗（图）
治疗药物
另外，除了上述治疗以外，还应注重失眠患者的心理治疗。
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