注意力研究阐明无聊感来源
l 我们无法对需要全身心投入，达到满意状态的内部信息（比如想法或感受）或外部信息（比如环境刺激）集中注意力 研究学者认为，整合认知神经科学、社会心理学和临床心理学这些不同领域会产生无聊感和注意力更加全面的定义——二者是无处不在且紧密相连的现象。
你正在医生候诊室里等待。候诊室里的杂志没意思，墙上的图画也很无聊。墙上钟表的分针受煎熬般的缓慢转动，让人感觉它一定是坏了。你感觉空虚难熬，被陷在这个无穷无尽的时间区间让你怒火中生。当从童年开始相伴左右的一个想法“好无聊啊！”浮现在你脑海，你就想找些事干——任何事。
虽然无聊感一般被认为是微不足道的小事和暂时的身体不适，可以通过环境的简单变化所缓解，它也同样是慢性或普遍的压力源，对人的身体健康和心情舒畅产生重大后果。
当需要通过时刻保持警惕来确保零失误时，单调的工作可能导致严重事故，如同在进行医疗监控或开长途卡车时。从行为学水平上看，厌倦感和脉冲控制方面的问题挂钩，从而导致暴饮暴食、抽烟酗酒和沉迷赌博。无聊感一度和死亡联系到一起，给流行短语“无聊致死”施加了残酷的压力。
虽然无聊感明显是个严肃的问题，关于无聊感的科学研究方面仍然有空白。世人对无聊感也缺乏了解。虽然大家都有过无聊的经历，但无聊感却还没有得到科学的定义。
约克大学（加拿大，安大略省）的心理学家约翰·伊斯特伍德以及圭尔夫大学和滑铁卢大学的同事想要了解构成我们无聊感的心理过程，从而创建关于无聊感的一个确切定义，这样就可以在不同的理论框架中应用了。他们融合了对注意力和无聊感的现有研究的最新论文，在2012年9月的《心理学视角》特刊中刊登，该杂志是心理学协会的会刊。
通过借鉴心理学和神经学各个方面的研究，伊斯特伍德和同时定义无聊感为“对于需求的反感状态，不能处于令自己满意的状态”，这是由大脑注意力网络中的局部故障所导致。
具体来说，在一下情境中我们会无聊：
l 我们无法对需要全身心投入，达到满意状态的内部信息（比如想法或感受）或外部信息（比如环境刺激）集中注意力
l 我们意识到我们注意力难以集中的事实
l 我们相信外部环境导致我们的反感状态（比如“这个任务很无聊”，“无事可做”）。
研究学者认为，整合认知神经科学、社会心理学和临床心理学这些不同领域会产生无聊感和注意力更加全面的定义——二者是无处不在且紧密相连的现象。
有了在潜在的心理过程中得出的关于无聊感的精确的、广泛适用的定义，作者确认了在无聊感研究方面的下一步。伊斯特伍德和他的同事希望在缓解无聊症患者问题和指出与无聊感有关的认知错误的潜在危险方面上贡献一己之力提出新策略。
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