慢性疼痛
慢性疼痛是指持续一个月以上（以前为三个月或半年）的疼痛，也有人把慢性疼痛比喻为一种不死的癌症。目前，中国至少有一亿以上的慢性疼痛患者。
慢性疼痛是指持续一个月以上(以前为三个月或半年)的疼痛，也有人把慢性疼痛比喻为一种不死的癌症。目前，中国至少有一亿以上的慢性疼痛患者。
慢性疼痛是远伤病的一个主要症状。慢性疼痛疾病的病理广泛存在于我们每一个人身体中。
慢性疼痛是一个症状，是由远伤病发生的。慢性疼痛的发生也预示人体体质下降或其他部位可能出现健康危机。由于它的发作给患者带来的痛楚，会使人出现睡眠紊乱、食欲缺乏、精神崩溃甚至人格扭曲和家居不宁等后果，致使不少病人因无法忍受长期的疼痛折磨而选择自杀。对老年人的生活和生命质量产生严重影响。
任何不舒服的情况都可扰乱你的睡眠节奏。关节炎、腰背痛、反酸、纤维肌痛——这些以及其他更多的痛苦情况可以让你彻夜难眠。2015年美国国家睡眠基金会对美国人群睡眠的调查发现，只有36%的慢性疼痛罹患人群认为他们可以长期得到良好或非常良好的睡眠，无疼痛人群只有65%可以长期得到良好或非常良好的睡眠。
然而失眠可能使疼痛加重：一项2007年的小型研究表明，整个晚上失眠的妇女疼痛阈值较低。寻求睡眠专家和疼痛管理医生可以帮助这些人群的治疗。
ChronicPain
Anyconditionthatleavesyouindiscomfortcanunderstandablydisruptyoursleep.Arthritis,lowbackpain,acidreflux,fibromyalgia--theseandmanymorepainfulconditionscankeepyouupatnight.TheNationalSleepFoundation's2015SleepinAmericapollfoundthatjust36percentofpeoplewithchronicpainsaidtheyconsistentlygetgoodorverygoodsleep,while65percentofpain-freepeoplesaidthesame.
Andlosingsleepmaymakepainworse:Inasmall2007study,womenwhowerewokenupthroughoutthenighthadlowerpainthresholds.Seekingtreatmentfromasleepspecialistinadditiontoadoctorwhomanagespaincanhelp.
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