睡眠缺乏影响骨质健康及骨髓功能
由神经细胞解剖学教授艾默森博士所领导的威斯康辛医学院研究团队近期在长期缺乏睡眠的实验鼠中发现了与骨质及骨髓的异常。结果显示，睡眠剥夺对于骨质新生成与骨质融蚀的平衡状态造成了明显的影响，睡眠剥夺抑制了骨质新生却未相对的减缓骨质融蚀。
由神经细胞解剖学教授艾默森博士所领导的威斯康辛医学院研究团队近期在长期缺乏睡眠的实验鼠中发现了与骨质及骨髓的异常。该研究结果发现了在睡眠剥夺的实验鼠带有异常的骨质代谢血清生物标志，此一发现使得该团队决定对在成年初期受到重复性睡眠剥夺的实验鼠进行直接的骨质量测。
结果显示，睡眠剥夺对于骨质新生成与骨质融蚀的平衡状态造成了明显的影响，睡眠剥夺抑制了骨质新生却未相对的减缓骨质融蚀。此外，红骨髓中的脂质大幅减少，血小板生成细胞却增加了两倍，显示睡眠剥夺造成了骨髓可塑性上的改变。艾默森博士指出，如果人类发生相同的现象，将造成深远的影响，包括对日常生活中所产生的微创伤修复能力变差、加速骨质疏松的过程、以及改变前躯干细胞的数量以致于对疾病的发生及疾病的抵抗性产生不良的影响。
此研究结果发表于2012年9月号《实验生物医学》期刊。http://ebm.rsmjournals.com/content/237/9/1101.full. 本论文共同作者Toth博士为威斯康辛医学院骨科教授。另一共同作者，Anne Folley现在是乔治华盛顿大学研究生。
此一研究团队发现了，长期睡眠不足会影响膜内骨化及骨髓增生。艾默森博士指出：「我们发现骨髓脂质大量减少并伴随血球细胞的增生及分化，例如：我们发现巨核球的增加其实暗示着睡眠缺乏与发炎反应下循环系统中需要更多的细胞的现象一致，可以想像的，这将会导致血小板过多症。」
《实验生物医学》期刊主编古德曼博士指出，随着工作、经济等生活压力的增加，为数不少的现代人皆有睡眠失调的经验。虽然已知睡眠失调会影响你我的健康，但对于睡眠如何影响骨质健康仍知之甚少。艾默森博士、Toth博士及Anne Folley的研究指出了在实验动物中睡眠剥夺会抑制骨质生成、减低红骨髓中脂质含量并且增加血小板的生成量。这种现象相信在人体中也会发生，而一旦如此，本研究对于促进我们对睡眠剥夺所造成的骨质疏松以及老化所伴随的骨质修复能力减低的了解，将有很大的帮助。
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