2015年世界睡眠日主题：健康心理，良好睡眠
作者：晓兰 整理 来源：金宝搏网站登录技巧
日期：2015-03-13
导读
21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。3.长期失眠还会引起心悸心慌，头痛，头晕，长期得不到有效治疗的情况下可能会持续为抑郁、焦虑症等精神疾病，严峻的还会出现精神分裂症。
21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。据世界卫生组织调查显示：在世界范围内约27%的人有睡眠障碍，为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日定为“世界睡眠日”，2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
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