提到抑郁症,很多人其实并没有真正把它当成一种严重的疾病去看待,“你就是想得太多”,“你就是矫情、闲得慌”,“哎呀看开点,多大点事啊”。这些,都是抑郁症患者经常能听到的回答。
提到抑郁症,很多人其实并没有真正把它当成一种严重的疾病去看待,“你就是想得太多”,“你就是矫情、闲得慌”,“哎呀看开点,多大点事啊”。这些,都是抑郁症患者经常能听到的回答。
也许,比起抑郁症本身给一个人带来的痛苦,这些不理解和嘲讽更让人崩溃
今天要说的,是一个名叫Christian Hopkins 23岁小哥,他在16岁就被诊断出患有抑郁症
“我无法控制自己的情绪和思想”
“我不想和任何人接触交往,不想说话”
“我没办法集中注意力,我的大脑没法正常运转”
“我变得极端害怕失败”
为了给自己的抑郁情绪找到一个出口,
Christian拿起了相机
他决定镜头记录下自己的抑郁情绪,
把这当作一种自我治愈
“当我被某种抑郁情绪包围束缚的时候,我只能努力把它从我的脑海里拽出,然后将它捕捉进镜头里。”
“能用镜头反映出这些折磨我的痛苦情绪,让我找回了一种能够掌控自己生活的感觉,哪怕只有一点点”
“很多人其实并不了解,一个抑郁症患者有多难去控制自己的思想和情绪”
Christian渐渐发现...
他的这些照片不仅让自己找到了一个出口...
还让很多普通人第一次了解到了抑郁症患者的痛苦和挣扎
“尽可能让更多人了解抑郁症是一种什么感受,患者在经历着什么,也许就能帮助人们减少对抑郁症的指责和不公正的评价”
同时,也让其他抑郁症患者们知道,他们并不是孤身一人在与心魔抗争
事实上,在你的身边,也许就有人在经历着这一切
“这真的很普遍,每年有数百万美国人都受到这个疾病的影响。你觉得看上去并没有这么严重,是因为很多人不愿开口说出自己的内心”
“精神疾病一直都存在被污名化,但当我接受它不过是一种疾病,那么更多人就愿意去面对它、诉说它,去寻求治疗”
“我希望这些照片,能让人们更好地理解抑郁症,尤其是旁边者很难完全明白的那些情绪”
“当你想要帮助一个抑郁症患者时,需要极大的耐心和包容”
“尽管你所做的一切也许看上去毫无帮助,但我还是相信这疾病是能够被救治的”
“可能你的一举一动不会对抑郁症患者造成有形的、即刻的帮助,但其实一个小小的支持都能让事情发生很大改变”
大家能更好地去理解和看待抑郁症
多给一些关爱,少一些嘲讽和伤害
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