老年人跌倒 预防指南更新
作者：高晓方 来源：中国医学论坛报 日期：2011-02-12
导读
美国老年医学会和英国老年医学会于1月13日在线发表了老年人跌倒预防更新指南，内容包括：① 多因素干预应包含锻炼方面的内容，如太极拳、理疗、平衡及步态练习、力量训练等......
美国老年医学会和英国老年医学会于1月13日在线发表了老年人跌倒预防更新指南，内容包括：① 多因素干预应包含锻炼方面的内容，如太极拳、理疗、平衡及步态练习、力量训练等；② 可考虑采用耐力和柔韧性训练，但应与力量训练同步进行。基于现有证据，目前仅对社区老年人群推荐锻炼方案。另外指南建议，老年人应减少镇静药、抗抑郁药和其他影响中枢神经系统药物的剂量。伴跌倒风险的老年人及维生素D缺乏者均应每日补充维生素D。
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