孩子睡觉总出汗不必过于担心
作者： 来源：生命时报 日期：2013-02-17
导读
北京协和医院儿科主任魏珉答：这位家长不必过于担心，小儿在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在体内，晚间体温可达38℃左右。
河北程女士问：我的孩子今年4岁，到了晚上睡觉很容易出汗，有时候甚至衣服都汗湿了，这是什么原因，需不需要到医院检查？
北京协和医院儿科主任魏珉答：这位家长不必过于担心，小儿在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。这名儿童已经4岁，如没有其他症状，应该为生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，会通过出汗蒸发来散发热量，调节体温。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在体内，晚间体温可达38℃左右。孩子入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。但需要注意的是，如果孩子在2岁以下，夜间出汗同时伴有精神萎靡、生长发育迟缓等症状，家长要带孩子及时到医院检查，如确诊为维生素D缺乏性佝偻病，应及时治疗。▲
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