童办认为急救知识是人人都应该学习的，正确专业的急救知识目前在我国公众中的传播度很差。这一期的专题我们总结了给成人、儿童以及婴儿进行心肺复苏(CPR)的正确方法，希望能带给大家帮助。爸妈们要知道，保护孩子的前提是你懂得如何正确保护。

一、什么是心肺复苏(CPR)?

CPR是心肺复苏术的简称，CPR包括两大部分：胸外按压和人工呼吸。快速用力按压胸部是CPR的最重要操作。通过按压胸部，可以将血液泵向脑部和心脏。

约92%的呼吸心脏骤停患者在到达医院前死亡，但统计数据表明，呼吸心跳骤停时立即进行心肺复苏，能够两倍甚至三倍的给予患者生存机会。

救护车到达前的时间是黄金急救时间，能够在此时进行急救的通常不是医护人员，而是家人。如果更多人学会心肺复苏术，可以挽救更多的生命。

成人心肺复苏的操作方法

首先确认现场环境安全，之后拍打病人双肩并呼喊病人，检查病人是否有反应。如果没有反应则立刻请人帮忙打120并去取AED(如果有条件)，如果没有人帮忙，则要自己拨打120并取AED(如果有条件)。

之后检查病人的呼吸，如果患者完全停止呼吸，则应该实施心肺复苏。通过看胸廓是否有起伏来判断是否有呼吸，观察至少5秒但不要超过10秒，胸廓没有起伏则说明呼吸停止了。

呼喊拍打无反应+无呼吸=实施CPR

成人心肺复苏操作流程：

遵照CAB的操作顺序：C胸外按压(compression)→A开放气道(airway)→B人工呼吸(breathing)

C 胸外按压 compressions

让病人仰面平躺在结实的平面上。

将多余的衣服脱掉

将一只手的掌根放在胸骨的下半段，将另一只手的掌根放在第一只手上面。

垂直向下、用力、快速按压，幅度至少为5厘米，速度是至少100次/分钟。

每次按压后，要让胸部回弹至正常位置。

A 开放气道 airway

仰头提颏法

一只手放在前额上，另一只手放在颏部

向后仰头并提起颏部

B 人工呼吸 breathing

在保证气道开放的同时，捏住鼻孔。

吸一口气，用你的嘴盖住病人的嘴。

进行2次人工呼吸(每次吹气1秒)。吹气成功的标志是看到病人胸廓隆起。

(一组胸部按压和人工呼吸的比例是30:2，也就是说持续按压30次，进行2次人工呼吸，之后再进行下一组)

AED

如果此时AED到达，则尽快使用AED。

打开AED。

按照你看到和听到的提示信息进行操作。

Ps: AED是一种带计算机的医疗设备，它可以通过电击心脏使心脏恢复正常工作。AED不仅安全准确，而且易于使用。AED会检查病人是否需要电击，并会在病人需要电击时给出提示。它会告诉你要确保没有人触摸病人。用于传导电击的电极片上有示意图，它会告诉你电极片贴放的位置。开启AED后，它就会自动提示你该如何做。

之后持续进行心肺复苏，胸部按压和人工呼吸的比例是30:2，一直持续直到患者开始呼吸或移动，或者专业急救人员到达并接管病人。

tips

胸外按压幅度至少是5厘米。因为担心弄伤病人，施救者常常再按压时用力不足，按压很少导致受伤，即使受伤也比死忙好。用力过度比用力不足好。

胸外按压操作一段时间后，你可能会感到疲劳，这时候按压效率就会降低，如果此时现场有其他人会CPR，请交替进行。最好是2分钟交换一次，交换时动作要快，尽量减少胸外按压的中断。

二、儿童心肺复苏的操作方法

这里的儿童是指1岁以上，但尚未到达青春期的孩子。(一般是1~8岁)

首先确认现场环境安全，之后拍打患儿并呼喊他，检查患儿是否有反应。如果没有反应则立刻请人帮忙打120并去取AED(如果有条件)。注意：如果没有人帮忙，只有你一个人的话，则要以30:2的比例先做5组CPR再去自己拨打120。

之后检查患儿的呼吸，通过看胸廓是否有起伏来判断是否有呼吸，观察至少5秒但不要超过10秒，胸廓没有起伏则说明呼吸停止了，此时则应该实施心肺复苏。

呼喊拍打无反应+无呼吸=实施CPR

儿童心肺复苏操作流程：

遵照CAB的操作顺序：C胸外按压(compression)→A开放气道(airway)→B人工呼吸(breathing)

C胸外按压 compressions

1. 让患儿仰面平躺在结实的平面上。

2. 将多余的衣服脱掉

3. 将一只手的掌根放在胸骨的下半部。

4. 垂直向下、用力、快速按压，幅度约为5厘米，速度是至少100次/分钟。

5. 每次按压后，要让胸部回弹至正常位置。

注意：用1只手进行按压。如果1只手无法按压5厘米，请用两只手。不管怎样，只要按压幅度约5厘米即可。

A 开放气道 airway

仰头提颏法

一只手放在患儿的前额上，另一只手放在颏部

向后仰头并提起颏部

B 人工呼吸 breathing

在保证气道开放的同时，捏住鼻孔。

吸一口气，用你的嘴盖住患儿的嘴。

进行两次人工呼吸(每次吹气1秒)。吹气成功的标志是看到患儿胸廓隆起。

(一组胸部按压和人工呼吸的比例是30:2，也就是说持续按压30次，进行2次人工呼吸，之后再进行下一组)

AED

如果此时AED到达，则尽快使用AED。

1.打开AED。

2.寻找儿童电极片或儿童按键或开关

3.使用儿童电极片或儿童按键或开关(如果没有儿童电极片，则使用成人电极片)

4.按照你看到或听到的信息进行操作

之后持续进行心肺复苏，胸部按压和人工呼吸的比例是30:2，一直持续直到患儿开始呼吸或移动，或者专业急救人员到达并接管患儿。

注意：胸外按压操作一段时间后，你可能会感到疲劳，这时候按压效率就会降低，如果此时现场有其他人会CPR，请交替进行。最好是2分钟交换一次，交换时动作要快，尽量减少胸外按压的中断。

成人CPR与儿童CPR的区别

区别点	成人CPR	儿童CPR
何时拨打120急救电话	检查病人是否有反应后拨打	如果你一个人，则应该在进行5组CPR以后再拨打
使用AED	使用成人电极片	1.寻找儿童电极片或儿童按键或开关2.如果没有儿童电极片，则使用成人电极片。 3．如果使用成人电极片，要防止它们互相接触。
按压深度	至少5厘米	约为5厘米

三、婴儿(1岁以下)心肺复苏的操作方法

这里的婴儿是指1岁以下的宝宝。

首先确认现场环境安全，之后拍打婴儿的脚并呼喊他，检查婴儿是否有反应。如果没有反应则立刻请人帮忙打120并去取AED(如果有条件)。注意：如果没有人帮忙，只有你一个人的话，则要以30:2的比例先做5组CPR再去自己拨打120。

检查婴儿的呼吸，如果婴儿停止呼吸，则应该实施心肺复苏。这个可以通过看胸廓是否有起伏来判断，观察至少5秒但不超过10秒，没有起伏则说明呼吸停止了。

呼喊拍打无反应+无呼吸=实施CPR

婴儿心肺复苏操作流程：

遵照CAB的操作顺序：C胸外按压(compression)→A开放气道(airway)→B人工呼吸(breathing)

C胸外按压 compressions

1. 让婴儿仰面平躺在结实的平面上。如果可能的话，请使用地面以上的平面。

2. 将多余的衣服脱掉

3. 将一只手的2根手指放在两个乳头连线中点的正下方

4. 垂直向下按压，幅度大约为4厘米，速度是至少100次/分钟。

5. 每次按压后，要让胸部回弹至正常位置。

A 开放气道 airway

仰头提颏法

一只手放在婴儿的前额上，另一只手放在婴儿颏部的骨性部位

向后仰头并提起颏部

B 人工呼吸 breathing

在保证婴儿气道开放的同时，按正常方式吸一口。

2.用你的嘴盖住婴儿的鼻子和嘴。

进行两次人工呼吸(每次吹气1秒)。吹气成功的标志是看到患儿胸廓隆起。

(一组胸部按压和人工呼吸的比例是30:2，也就是说持续按压30次，进行2次人工呼吸，之后再进行下一组)

之后持续进行心肺复苏，胸部按压和人工呼吸的比例是30:2，一直持续直到患儿开始呼吸或移动，或者专业急救人员到达并接管患儿。

注意：胸外按压操作一段时间后，你可能会感到疲劳，这时候按压效率就会降低，如果此时现场有其他人会CPR，请交替进行。最好是2分钟交换一次，交换时动作要快，尽量减少胸外按压的中断。

成人、儿童和婴儿CPR和AED总结
操作	成人和较大儿童 （已经或正在经历青春期）	儿童（1岁至青春期）	婴儿 （1岁以下）
检查其有无反应	轻拍并呼喊
拨打急救电话（或120）	如果您发现患者没有反应，请立即拨打急救电话（或120）	（如果只有你一个人在场）按30:2的比例实施5组按压和人工呼吸后，拨打急救电话（或120）
实施按压
按压位置	胸骨下半段		乳头连线正下方
按压方法	双手按压	单手或双手按压	双指按压
按压深度	至少5厘米	约5厘米	约4厘米
按压速率	每分钟至少100次
按压和人工呼吸组合	30:2
开放气道使用仰头提颏法	仰头提颏法		仰头提颏法（不要头部后仰过度）
检查呼吸	查看患者是否没有呼吸（通过查看胸廓是否有起伏来判断，查看时间至少5秒，但不应超过10秒）
开始心肺复苏	按30:2的比例实施胸外按压和人工呼吸（每次呼吸1秒）
AED按下“开”按钮或打开盖子	AED就位后应立即使用
将电极片连接至裸露的患者胸部	使用成人电极片	1~8岁儿童应使用儿童电极片，8岁及8岁以上儿童应使用成人电极片
按照AED的提示进行操作