日常生活中，我们需要用手指拿筷子，写字，玩手机，打电话，工作等等。除了拇指有两个指关节，每个手指都有三个指关节。它们有丰富的血管和腱鞘来保证手指的灵活性和协调性，从而支持我们的日常动作。关节痛是由关节局部及邻近组织病变，或累及关节的全身性疾病引起的临床症状。

        在平时的生活中，手部活动量很大，有时不经意就可能引起手指关节疼痛，如果过度疲劳，指关节的肌肉受到损伤，时间长了也会引起关节痛。

        手指关节痛，是暗示什么疾病呢?医生：出现这些伴随症状，需重视

        1、痛风

        痛风性关节炎可能会出现在手的任何一个部位，疼起来的时候特别剧烈，过了几天，疼痛会自动缓解，而且每隔一段时间就会发作一次，如果时间长了也会长出痛风石，刚开始可能是淡黄色的，或者是白色的，用手按一按是软的，时间长了就会比较硬，就像多出了一块骨头一样，手关节的活动也会受到障碍。

        现在大部分的都是尿酸高，关节痛，少数那些比较严重的也是因为拖的时间久了，长出痛风石。目前我们有十几种安全有效的药物和先进的治疗技术，有的可能你都没有听说过，比十多年前治疗的条件可好太多了。

        2、腱鞘炎

        经常打字或者长时间保持一个姿势，这种长时间的摩擦可能会导致手的关节肿胀，临床症状为疼痛。除了这两种疾病，一些风湿性炎症或手指外伤也可能引起。建议尽早去医院进行系统的检查和治疗，日常生活中也可以进行局部按摩。

        3、骨性关节炎

        骨性关节炎是导致手指关节疼痛的常见原因之一，患上了骨性关节炎之后，会导致组织发生病变，还有积累性的劳损，这些病变都会导致手指关节疼痛，除此之外，还会累及颈椎、腰椎、膝盖等处，主要的症状表现就是关节部位疼痛并且僵硬，症状严重的患者稍微活动一下就会缓解，症状严重的可能会伴随肿胀或者是肌肉萎缩。

        4、手指骨质增生

        手指关节炎疼痛，还可能预示着手指骨质增生的发生。手指骨质增生，最常见的现象就是手指关节活动受限，出现局部疼痛，同时，伴随手指肿胀，因此，大家在发现自己手指关节疼痛的情况，需要进行检查，确定病因，通过药物或者手术治疗的方式来改善。

        手指关节疼痛除上述疾病导致外，还可能是多种疾病共同导致的，只有找到手关节疼痛是什么原因引起的，才能从根本上治疗手指关节疼痛的症状。不同的原因对应不同的疾病治疗方法。至于采用什么治疗方法，需要根据自身的病情以及医生的建议来选择。

        怎样治疗手关节疾病?

        1、物理疗法

        物理疗法通常有外敷疗法、沙浴疗法、日光疗法和蒸汽疗法等，但上述治疗方法只能暂时缓解手指关节炎引起的疼痛和肿胀，不能完全治愈疾病，只能作为辅助治疗方法。

        2、非甾体镇痛抗炎药

        比如：艾瑞昔布片、布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等。选择其中一款药物足量足疗程用药，很快就能取得消炎镇痛的作用。

        3、手术治疗

        手关节疼痛较为严重者也可以采用手术治疗，最常用的手术方式是人工关节置换术。该种手术是根据手部关节的形态、构造、功能，制成关节假体植入体内，从而达到缓解疼痛、恢复关节功能的目的。

        4、拇指弯曲

        将手伸直，手掌摊开，五指保持伸展姿势。接着像掌心方向屈曲拇指，同时用拇指去接触小指指跟部。如果不能碰到小指跟部，别担心，只要尽力向这个方向屈指即可。保持这个动作 1 到 2 秒钟，再伸展拇指，恢复原位。另一手重复相同的动作。

        5、日常护理

        手骨关节炎是一种慢性疾病，主要是以疼痛、关节变形或者肿大等症状为主，需要做好日常护理，尽量减少手部活动，不要提重物、干重体力活等，做好保暖工作，从而减轻症状。

        手指关节疼，医生揪出几个常见病因!

        1、细菌感染引起

        自身免疫或变态反应，引起的风湿性关节炎，及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎，及外伤所致的外伤性关节炎等，都是导致手指关节疼痛的重要原因。

        外伤因素：外伤引发手部的软组织损伤或者骨折的情况，都可以导致手指关节疼痛，可针对性进行影像学检查确诊

        2、扭伤

        因为活动或者劳动中不慎扭伤，导致手指关节韧带或者软骨撕裂、肿胀。

        3、营养失调

        也有些人出现手指关节疼痛的现象是因为营养失调所造成的，尤其当体内缺乏钙元素之后，就会出现指关节疼痛的现象。大家要合理安排膳食结构，保证营养的均衡摄取。