遭遇骨折，你需要做的几件事
夏日炎炎，坐拥成片绿荫的深山老林往往是民众避暑的胜地，但野外活动难免遇到突发状况。今天，我们来聊聊突发骨折的应急处理措施，有备无患。 体格检查 受伤后，不要惊慌，冷静地深呼吸，调整心跳频率，努力恢复到静息状态。此时，身体创伤处会逐渐变得灼热和疼痛。要冷静地分别检查疼痛点。 首先，视诊。观察肢体是否有畸形、伤口、烧伤、瘀斑、出血部位等。若有贯穿伤，看清入口和出口，判
夏日炎炎，坐拥成片绿荫的深山老林往往是民众避暑的胜地，但野外活动难免遇到突发状况。今天，我们来聊聊突发骨折的应急处理措施，有备无患。
体格检查
受伤后，不要惊慌，冷静地深呼吸，调整心跳频率，努力恢复到静息状态。此时，身体创伤处会逐渐变得灼热和疼痛。要冷静地分别检查疼痛点。
首先，视诊。观察肢体是否有畸形、伤口、烧伤、瘀斑、出血部位等。若有贯穿伤，看清入口和出口，判断伤患是否能活动。注意，不要强行移动肢体，若在移动的时候感到疼痛，应立即停止移动。
第二，触诊。轻轻抚摸所有长骨（四肢）、关节、损伤区域，评价是否有骨擦音、反常运动。触诊可能造成疼痛，但仍应仔细地尽量全面检查身体各处。
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头：检查面部、下颌骨和颅骨。
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颈椎：保护脊柱的同时触摸颈椎中线，注意是否有疼痛或脱位。
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上下肢：检查是否能移动以及有无疼痛，检查范围涵盖各个关节和手脚趾。
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脊柱：以滚木的形式移动伤患，检查其胸椎、腰椎、骶椎等。此时也可触诊所有可见部位，确定损伤情况。
伤口处理
若损伤较严重，造成了骨头穿破身体形成开放性骨折，应当尽快清洗伤口。越快越彻底的清洗就越有利于后续治疗，避免感染。应当尽可能地洗掉所有可见的异物碎片、污染物。
在野外往往处于应急状态，此时应当注意取水容器及使用的水质，避免造成二次污染。
夹板和固定
制作临时夹板有利于缓解疼痛并改善血流动力学。尽量减少骨折部位和相邻部位的关节的位移，有利于日后的骨折对位。
制作夹板时，应当注意，所有的骨突起部位都应当仔细地垫好，以防止产生压迫性溃疡。选择夹板的时候，应选择有一定可塑性、弹性和牢固度的材料，可以考虑粗树枝、竹竿、塑料板等。
如果是关节处骨折，应当制作较长的夹板，用以固定关节。固定处绑定在关节的上下两端，使关节无法移动。若是在非关节处骨折，则只需要固定骨折区域即可。
移动骨折伤患的时候，应当尽量避免造成骨折处位移。在受伤后，不要勉强移动，如果转换体位的时候出现剧痛，要减轻移动。如伤患无法移动，应当就地处理伤口，等待救援到来。夏天户外活动增多，对个人安全的保护应当引起我们的注意。希望大家都能平平安安地享受生活。一旦遭遇意外，切记莫慌，冷静的处理将极大地增加痊愈的可能性。
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