最近看到一位孕妈的帖子：“昨晚洗完澡，脑壳发热去抠了肚脐眼，当时还似发现新大陆一般，恨不得把肚脐弄得干干净净，强迫症的我是得到满足了，但没多久就觉肚子不舒服，后来还出血了，老公马上带我去了医院，医生让我住院安胎，现正为自己的手欠后悔ing”

后来小编网上一搜发现，同一个小动作，有些孕妈则没有那么幸运：已怀孕6个月的小林(化名)本想拍一组孕肚写真作纪念，但没想到这“好意”却做了“坏事”。就在拍写真的前几天，小林发现自己肚脐很脏，怕影响拍摄效果，就想着把脏东西抠掉，不料却抠破了一层皮，一开始没在意，但第二天小林则开始出现腹痛症状，且越发严重，到医院检查后发现因肚脐破了致细菌感染，同时这也让腹中宝宝陷入了危险境地，最终宝宝没能保住。

不经意的小动作，包藏大隐患

小时候我们应该都没少被大人叮嘱“别乱抠肚脐眼”，因为肚脐是人体内脏跟外界的相连之处，一旦破损发生感染，则可能引起炎症、腹痛、腹泻等各种症状，而这若发生在孕期，则还可能祸及胎宝：

(1)造成感染，影响胎宝发育。

由于脐部皮肤较薄弱，用手不当掏挖易破损，加上该位置皱褶多，易藏污，发生感染的几率较高。感染过程可能伴随发热，而孕期温度过高、持续时间较长的发热有导致出生缺陷的风险。此外，宝宝在腹中时虽有口鼻，但并不能正常呼吸，而是主要通过脐带来吸收营养和氧气，因此，肚脐也被看作是胎宝宝在孕妈体内的“吸收器”，若其受感染，则可能阻碍胎儿进行正常的呼吸与营养吸收。

(2)刺激宫缩，甚至引发流产。

宫缩，即子宫收缩，是临床上孕妈产检的一项重要监测指标。孕妈若在抠挖肚脐时用力过猛，则可能刺激肚皮而引起异常宫缩，从而导致流产。

孕妈爱干净应该怎么做

通常肚脐是不需要经常清洗的，即使看起来再脏，肚脐若没受损，则一般不会对人体健康造成影响。且在肚脐脏物过多时，也常会在洗澡时自动脱落，多无需人为清洁。但若爱干净的孕妈实在受不了，也应注意避免直接用指甲(或其他尖锐东西)抠，而应采取正确的方法对肚脐进行清洗：

(1)浸润：先把毛巾放在温度适宜的水中泡软，将毛巾拿起拧干后，轻轻擦拭肚子，着重擦下肚脐眼，这一步主要是先把肚脐里的脏物打湿。

(2)清洗：准备几根棉棒，并用沾水后的棉棒清洗肚脐脏物，注意不断更换棉棒，直至清洗干净，必要时也能用棉棒沾些香皂或沐浴露进行清洗。

(3)消毒：脏物清洗干净后，别忘了用棉棒沾点酒精给肚脐消毒一圈，以避免之前的清洁步骤引发感染。

特别提醒

√ 不建议频繁清洗，孕妈平时尽量保持肚脐卫生、干燥即可。

√ 孕妈若自行操作不便，或担心操作不当而引起不良后果的话，也可在产检时说明情况，麻烦医护人员帮助清理。

√ 孕妈在清洁肚脐的过程中也要注意避免着凉：清洗前可先调整好室内温度，同时也不要让肚脐暴露在外太长时间，孕妈应尽量缩短清洁时间。