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为什么老爱喝抹茶，可能是为了缓解焦虑！
很多国家都有茶文化，日本抹茶在世界范围内越来越受欢迎。在日本，抹茶有着悠久的药用历史。人们一直怀疑它对健康有各种有益的影响，但只有相对较少的科学证据支持这种说法。
来源：生物谷 2019-11-27 -
神药二甲双胍再显神威！竟可以缓减焦虑！
根据发表在JNeurosci上的一项研究，抗188bet在线平台网址 药物二甲双胍通过增加大脑中血清素的利用度来减少雄性小鼠的焦虑样行为。这些发现可能对代谢紊乱和精神紊乱患者的治疗有意义。
来源：生物谷 2019-11-27 -
焦虑情绪使人更快逃离危险
恐惧和焦虑都是对危险的反应，但反应时间不同。当一些威胁迫在眉睫时，将会感到恐惧，比如老虎向你扑来。当你有时间考虑威胁时，就会出现焦虑：比如看到远方有一只老虎跑来，需要选择逃跑或躲藏。
来源：生物谷 2019-11-27 -
清除大脑中的“僵尸”细胞或有望让肥胖人群变得不再焦虑
一项刊登在国际杂志Cell Metabolism上的研究报告中，来自梅奥诊所等机构的科学家们通过研究发现，肥胖或会增加小鼠大脑中衰老细胞的水平，从而诱发小鼠焦虑症的发生，当利用senolyti...
来源：生物谷 2019-11-27 -
海马体中的特殊细胞或能帮助控制机体焦虑和冒险行为
一项刊登在国际杂志Nature Communications上的研究报告中，来自乌普萨拉大学等机构的科学家们通过研究发现了一类特殊的细胞或许在海马体功能发挥上扮演着关键角色
来源：生物谷 2019-11-27 -
单一的干预措施或许并不足以治疗焦虑症
无论接受何种治疗，只有20%被诊断为焦虑症的年轻人能够长期保持健康状态。心理学家Golda Ginsburg表示，当接受最好的疗法后，只有很少的孩子们会保持无疾病症状的状态，这让我们很气馁，与...
来源：生物谷 2019-11-27 -
每天睡觉少于8小时会提高患抑郁症与焦虑症的风险
根据由来自伯明翰大学以及纽约州立大学研究者们的一项研究结果，睡眠时间少于8个小时会导致焦虑症以及抑郁症发生风险的上升。
来源：生物谷 2019-11-27 -
失眠或会增加次日30%的焦虑水平！而深度睡眠则能明显降低机体焦虑水平！
近日，一项刊登在国际杂志Nature Human Behaviour上题为“Overanxious and underslept”的研究报告中，来自加利福尼亚大学的科学家们通过研究发现，失眠或...
来源：生物谷 2019-11-21 -
新发现！科学家在大脑中鉴别出与负面情绪相关的特殊受体！
近日，一项刊登在国际杂志Science上的研究报告中，来自悉尼大学等机构的科学家们通过研究在大脑中鉴别出了一种被认为与消极情绪相关联的特殊大脑受体，相关研究结果有望帮助开发新型靶向性疗法。
来源：生物谷 2019-11-14 -
女生应该天生远离“数学”吗？
1992年，芭比娃娃发布了一款会说话的玩具——“Tenn Talk Barbie”，其中包括一段具有争议的语音片段“数学课很难”。该玩具从发布起即遭到了强烈反对，但一直以来人们潜意识中还是存在...
来源：生物谷 2019-11-11 -
我们为何需要管理自身的压力？
如果你曾经在面对困难或威胁的情况时经历过一种无法动弹的恐慌的话，那么你或许并不孤单。事实证明，有充分证据证明，自我保护的“战或逃”本能并不是一种必然的反应。
来源：生物谷 2019-11-08 -
大规模数据告诉我们哪些特质可以预测“成功”？
我们可能经常会好奇，究竟哪些因素能够预示一个人的成功?
来源：生物谷 2019-11-07 -
吃巧克力就能治疗抑郁症吗？
一项刊登在国际杂志Depression and Anxiety上的研究报告吸引了媒体的关注，媒体报道指出，吃巧克力（尤其是黑巧克力）能够帮助减轻机体抑郁症症状。但很不幸的是，我们不能利用这类证...
来源：生物谷 2019-10-27 -
网络治疗APP能够有效缓解抑郁症
在一项全面的新研究中，印第安纳大学的心理学家发现，一系列自我引导的，基于互联网的治疗平台有效地减少了抑郁症。
来源：生物谷 2019-10-27
2015年JAMA临床证据概要汇总
2014年度中国最佳医院排行榜
第十届北京国际康复论坛
不容忽视的心因性疼痛
第12届世界生物精神病学大会
2015美国睡眠学会年会
识别焦虑症
2015 世界自闭症日