老人缺维生素D死亡率翻3倍
研究显示，低维生素D水平的老人比高维生素D水平的老人死亡风险上升至少30%。而体质虚弱老人死亡风险超过不虚弱的老人至少两倍。而低维生素D水平又伴有体质虚弱的老人死亡率则翻了3倍。
维生素D水平越低的老年人（尤其伴体质虚弱时）死亡的风险就越高。
美国俄勒冈州立大学研究人员对60岁以上超过4300个老人进行调查得出了以上结论。
研究显示，低维生素D水平的老人比高维生素D水平的老人死亡风险上升至少30%。而体质虚弱老人死亡风险超过不虚弱的老人至少两倍。而低维生素D水平又伴有体质虚弱的老人死亡率则翻了3倍。
这个研究结果，发表在最近出版的欧洲临床营养杂志上。
“研究结果的真正意义在于，维生素D评估对于老年人，尤其是身体虚弱的老人来说是非常重要的。”文章的主要作者，流行病学及营养学家Ellen Smit 说，“老年人需要接受维生素D水平筛查。”
但研究人员无法确定，究竟是低维生素D水平造成了虚弱，还是虚弱造成维生素D水平降低从而影响了健康。但研究人员同时表示，这个问题可能并不重要。
“如果你同时有了这两个问题，是那个先发生就不那么重要了。因为这样的老年人比只具有任何一个因素的老年人都具有更高的死亡风险。”Smit 说。
“这是一个非常重要的发现，因为我们已经找到了它的生物学基础。”Smit总结道，“维生素D严重影响着肌肉和骨骼功能，因此它会影响身体虚弱的产生并不出奇。”
根据新闻报道，全世界约有10亿人维生素D水平不足。维生素D 正常情况下来自皮肤暴露于阳光下而自然合成或通过食品和营养补充剂获得。
虽然研究发现维生素D水平与死亡风险之间在老年人身上的关联，但并不能证明其因果关系。（本文编译自DRUGS）
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