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多吃酸能变勇敢　还有这些你想不到的好处

生活中总是会遇到一些令人紧张、感到冒险的事情，像是上台演讲、参加比赛等，想让自己勇敢、大胆一点?专家建议，不妨试试多吃酸。

来源：医学信使 2018-09-15

煎中药，放水多少也有讲究

中药多数是用来煎服的，煎药也是一门大学问，很多人拿着中药包，不知道该如何正确的煎药，下面就教大家中药煎药的一些常识，一起来看看吧！

来源：河南省卫计委 2018-09-15

5个营养原则，赶走“脂肪肝”

通俗地说，脂肪肝就是肝脏中的脂肪太多了。引起脂肪肝的原因有多种，常见的有肥胖、188bet在线平台网址、高脂血症或酒精性肝炎。妊娠、某些药物或营养不良也可以引起脂肪肝，这几种情况相对少见。

来源：河南省卫计委 2018-09-14

碗泡着不洗？细菌会疯长！

现在很多家庭一天只做一次饭，所以有时候，一犯懒就先把碗泡起来，攒两顿一块洗。殊不知，在这个过程中细菌会不断滋生，对家庭成员身体造成伤害。建议用过的碗筷不要放在盆里泡太久，4小时以内要洗干净。

来源：山东省卫计委 2018-09-14

洗牙到底好不好？

大家一提到洗牙，周围人会不会也这么说？自己潜意识里是否也有这方面的疑虑？但是这到底是对还是错呢？今天我们来谈洗牙这个熟悉而又陌生的188体育平台论坛保健手段，带您走出洗牙误区。

来源：北京市卫计委 2018-09-14

36岁-45岁是癌症形成期，身体出现这10种症状要警惕！

人到中年，进入多事之秋。工作、事业、家庭的负担很重，健康经常会出现透支状态。 36~45岁是“癌症的形成期”，人体易出现结节、囊肿、息肉等，病入肌体深处，病的性质接近于器质性的改变，但距癌...

来源：水滴互助 2018-09-14

人到中年，养生大不同：切记“男三冷、女三热”，别落下病根！

人到中年，你会感到自己的身体大不如前了。腰酸腿痛，胃口也没有年轻的时候好了。生活中，我们也会发现，男人“火力壮”怕热，女人则更怕冷。因此，男要“冷”养，女要“热”养，才不会留下病根。

来源：水滴互助 2018-09-14

骨筋膜室综合症的诊断及治疗

骨筋膜室综合征的发生，可由于骨筋膜室内压力的增加，或空间变小(肢体外部受压)，或由于骨筋膜室内组织体积增大(肢体内部组织肿胀)所致。肢体外部受压的原因很多，如挤压伤、包扎过紧等。肢体内部组织肿...

来源：微医汇网络医学学术会议 2018-09-14

美国癌症协会公布2018“十大抗癌圣品”！

来源：网络 2018-09-14

常见心血管疾病诊疗公式

来源：微医汇网络医学学术会议 2018-09-14

AHA Meeting Report：最佳饮食+锻炼减肥，或让你不需要再...

2017年美国高血压新指南一发布，很多人都很苦恼，因为根据高血压新定义，血压超过130/80 mmHg就是高血压了。

来源：中国循环杂志 2018-09-14

联合国最新报告称，全球饥饿人数继续上升

目前有8.21亿人处于饥饿状态，超过1.5亿儿童发育不良，使消灭饥饿的目标面临危险

来源：公共卫生信息 2018-09-14

出现这7个症状要尽快就医！严重可致失明

188bet在线平台网址患者如果血糖控制不好，将长期对血管和视神经造成损害，而引起眼部并发症。188bet在线平台网址患者一旦出现眼部病变，往往不可逆转，发展到后期，会出现188bet在线平台网址性视网膜病变、玻璃体出血、牵拉性视...

来源：中国疾控中心慢病中心 2018-09-13

出现这10种症状时，赶快让自己放松一下

你最近过的好吗?当你听到这句话时，大脑里闪过了什么想法呢?或许你总是怨天尤人，脾气变得不好，甚至也不关心自己，家里弄得乱七八糟。国外网站Brightside就整理出人生正在走下...

来源：医学信使 2018-09-13

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