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什么样的宝宝要吃强化食品？
强化营养是指为增加营养而将一种或几种营养素添加在食品中，这样配制而成的食品就是强化食品。如维生素A的日强化量为500国际单位，维生素D为400国际单位，钙的日强化量为200毫克，铁为4毫克，锌...
来源：亲贝网 2012-09-18 -
“贴秋膘”最好别选鱼头汤
同样的鲢鱼（又称白鲢、鲢子鱼等）鱼头蛋白含量为53.6%，远低于鱼肉的83.2%；脂肪含量鱼头为11.4%，远高于鱼肉的2.8%。值得一提的是，根据生物富积效应，鱼头因为富集了鱼的血管恰恰是各...
来源：扬子晚报 2012-09-18 -
为您详解生产全程准妈妈应该怎么做？
专家表示，第一产程阶段子宫颈是从闭合至10公分全开，需历时非常久的时间，初产妇约8～14小时；经产妇约6～8小时。5.如果有安排无痛分娩的产妇，通常大约在子宫颈开了三公分以上时，医师会准备帮妈...
来源：凤凰网亲子 2012-09-18 -
宝宝“春捂秋冻”有要领
小强刚过3岁生日，还没找到合适的幼儿园。妈妈决定在家也要“正规训练”，首先从“秋冻”开始。连续下雨那几天，雨停的间歇，妈妈就带着孩子到户外跑，孩子仍穿短裤短袖衫，气温只有20摄氏度，孩子瑟瑟发...
来源：中华网 2012-09-18 -
腹部受凉引发泌尿系统疾病和妇科病
入秋以后，天气已经没有那么炎热了，但是早晚温差大，不注意保暖就容易受凉，尤其是腹部和背部。患上阴道炎的女性常表现为外阴瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有异味，这些是阴道炎的典型症状。
来源：39健康网 2012-09-18 -
不恰当的睡姿也会伤害子宫
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。
来源：新浪健康 2012-09-18 -
妇科炎症切莫盲目自诊
每年一到夏季、秋季等妇科疾病的高发季节，各种关于预防、治疗妇科疾病的报道就如雨后春笋般层出不穷。性生活年龄提前、流产次数增多、性传播疾病感染使得妇科炎症的发病率趋于年轻化，并导致了不孕不育也趋...
来源：39健康网 2012-09-18 -
女性特殊时刻如何清洁私处
女性阴道内的微生物菌群中有一种抵抗外来病菌侵袭的乳酸杆菌，被称为阴道的“健康卫士”。清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好尊医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，...
来源：新浪网 2012-09-18 -
网络发达造成“下班沉默症”
造成“下班沉默症”的原因可以分为三类，超七成网友属于主动沉默，超一成网友属于无意识沉默，而一成多的网友属于被动沉默。当下班后，自我调节机制启动，大脑和身体自动放松，进入半睡眠状态，做事、说话变...
来源：中华网健康频道 2012-09-18 -
2012年全国爱牙日专题
1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。 宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在...
来源：金宝搏网站登录技巧 2012-09-17 -
健康牙齿没那么难 坚持好习惯是关键
不吃零食 糖果和甜点心的残渣极易产酸，会腐蚀牙齿，促进细菌增长，诱发多种188体育平台论坛 疾病。饭后三分钟内彻底刷牙 每次刷牙都要做到彻底，注意将窝沟、牙龈沟、齿缝深处的积存物清除。
来源：健康报 2012-09-17 -
“亚性福”男性如何恢复
台湾荣民总医院泌尿科主任简邦平：一项针对亚洲男性健康的开放研究显示，亚太地区57%的男性和64%的女性对性生活不很满意。这类病例是由于男性羞涩或缺乏自信，所以一旦发现问题要及时寻求专业医生的指...
来源：健康报 2012-09-17 -
孩子误服水银 家庭如何急救
近日家住北京市顺义区后沙峪的一名3岁女童误食水银。体温计中的水银又称汞，为液态银白色金属，常温下即能蒸发。蛋清或牛奶中的蛋白质与水银（汞）结合，还可以保护胃黏膜，减少其与体内蛋白质的结合，降低...
来源：健康报 2012-09-17 -
防治冬痒症 始于秋凉时
冬痒症不是泛指冬天发痒的病，而是专指一种颇具特点的皮肤病。其特点表现在以下四个方面： 一、病因不明，但冷风吹拂、热水烫洗、皮肤干燥等都可使皮肤瘙痒加重。用热水烫洗或涂“松”类激素软膏都能暂时...
来源：健康报 2012-09-17 -
家具物品如何防潮
衣服晾不干，地板水汪汪，卫生间的墙面、镜子常常莫名其妙“冒冷汗”。对香肠、火腿等肉类腌制食物，可用棉签蘸上少许菜油，均匀涂抹在其表面，然后将其挂在通风良好的地方，防止霉变。
来源：健康报 2012-09-17 -
膀胱过度活动症如何自我训练
膀胱训练 憋尿训练 尿急时不要立即冲入卫生间，而是先憋些时间，等待排尿的感觉减弱。盆底肌肉训练 首先找到盆底肌肉，通过排尿期间...
来源：健康报 2012-09-17 -
如何挑选体检中乳腺筛查项目
手诊检查 有数据表明，每个月坚持一次乳房的自我检查，发现乳腺癌恶性肿块平均是2厘米；如果不做自我检查，发现乳腺癌肿块平均在4厘米左右。更年期女性 更...
来源：健康报 2012-09-17 -
胃癌频见媒体 你做检查了吗
上消化道肿瘤（食管癌、胃癌）和大肠癌占我国恶性肿瘤发病的 33%左右，位列第一。我国食管癌呈地域性高发，以河南、河北和山西三省交界的太行山为最，其次为四川、山东、江苏、福建、广东和新...
来源：健康报 2012-09-17 -
血压正常也要经常自测
影响我国高血压知晓率、治疗率和控制率偏低的重要原因之一就是老百姓不知道自己的血压状态。临床中常规采用的测量血压的方法仍然是传统的听诊法，即在诊室中用水银血压计测得血压值。
来源：健康报 2012-09-17 -
如何有效预防静脉曲张
■女性特殊时期宜常按摩 妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。肥胖虽不是静脉曲张的直接原因，但过重的分量压在腿上...
来源：健康报 2012-09-17