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游泳增加性能力 让女性更易获得高潮
最近，英国运动医学家发现，游泳还能增加性能力，让女性更容易获得高潮。发表在英国《每日邮报》上的一项研究发现，一些游泳好手即使到了60—80岁高龄，性生活仍然像30岁左右一样活跃。
来源：生命时报 2013-03-22 -
游泳让女性更易获得高潮
最近，英国运动医学家发现，游泳还能增加性能力，让女性更容易获得高潮。发表在英国《每日邮报》上的一项研究发现，一些游泳好手即使到了60—80岁高龄，性生活仍然像30岁左右一样活跃。
来源：生命时报 2013-03-22 -
解开婚姻4个死结
100对想离婚的夫妇，可能会有1000个理由觉得无法继续。近日，美国《赫芬顿邮报》专栏作家、婚姻顾问米奇·麦克韦德撰文分析了婚姻中最常见的4个“死结”，他表示，解结尚需系结人，只要双方能找到问...
来源：生命时报 2013-03-22 -
50岁后如何享受优质性爱
年纪大了，似乎就要清心寡欲，一些中老年人甚至还会因此拒绝性爱。温情缠绵的前戏，有助于全身彻底放松，有利于阴茎充分勃起，还能有效延长性爱时间。男性到了五十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要...
来源：生命时报 2013-03-22 -
远离“败性”的食物
食物既能给身体提供充足的养分，也可能让身体变得慵懒又缺乏“性”致。摄取过多味精可能引起头痛、呼吸道不适、抑郁、认知障碍和心血管问题等，而这些问题会进一步危害性健康，造成性欲下降，性爱满意度下降...
来源：生命时报 2013-03-22 -
女性保健需远离冷饮、海鲜
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。医生给予他温补胃阳的药物，同时让他忌食冰镇饮品和螃蟹，3周后，胃的症状消失了，脚面的疼痛也...
来源：齐鲁晚报 2013-03-20 -
男人要“冷养” 女人要“热养”
一项研究显示，在对亚健康状态者的生存质量与躯体症状测评后发现，男性亚健康者排在首位的症状是怕热，女性则最怕冷。两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下...
来源：人民网 2013-03-20 -
婚姻幸福的女人易胖
一些已婚女士经常抱怨体重长得快，身材走样，但刊登在美国“健康”网上的一项研究发现，婚姻生活越幸福的女人，越容易变胖。研究者呼吁，婚姻幸福的女性要注意适当控制体重，因肥胖可能带来很多负面影响，例...
来源：生命时报 2013-03-19 -
为冬季和早春精子质量最好
秋季是一年中婴儿出生最多的季节，这是因为冬季和早春精子质量最好。以色列班古里昂大学科学家对6000多名接受生育治疗的参试者的精液样本进行了分析，结果发现，从冬季开始，精子数量逐渐增多，游动速度...
来源：生命时报 2013-03-19 -
12步找回性高潮
性高潮是一件神奇的事，它让爱情的火花更加浓艳，夫妻的感情更加牢固。美国临床性学专家艾米·库伯博士认为，每个人都能够获得性高潮，首先要排除顾虑，相信自己和伴侣，对自己说“我能行”。
来源：生命时报 2013-03-19 -
每天１５个俯卧撑保住性能力
常做俯卧撑能起到改善血管弹性，增加四肢血液流动的作用，这对帮助勃起，减少勃起功能障碍也有一定功效。纽约州立大学运动学教授兼运动协会咨询专家皮特·麦金尼斯指出，一般来说，男性在40岁后，如果能每...
来源：生命时报 2013-03-19 -
用手机验出真伟哥
在市场上，有很多伪造万艾可（俗称“伟哥”）的假冒伪劣药品，普通消费者很难辨清。通过扫描外包装盒上的条形码，即可自动连线到数据库查询中国药品电子监管码（20位），检验所购药品是否属于真品。
来源：生命时报 2013-03-18 -
高潮谣传引性爱入“歧途”
许多人享受过性爱巅峰时的快乐，也时常回味那美妙的一刻，但真正了解性高潮的人却不多。误传一：随着年龄增长，性高潮几率会降低。误传四：更换伴侣能让你更容易达到高潮。
来源：生命时报 2013-03-18 -
对男人说甜言蜜语“我爱你”最易接受
喜欢听他说甜言蜜语，享受他在你耳边情话缠绵，很多女人常会因为男人的情话而心动。麻省理工学院情感分析师乔西·克曼指出，同女人一样，男人也需要对方情感的表达，尤其是弥足珍贵的那句“我爱你”。
来源：生命时报 2013-03-18 -
电脑成为夫妻性爱时间的“第三者”
“第三者”向来被认为是破坏婚姻关系的头号杀手，但很多夫妻可能想不到，手机、电脑等电子产品也会成为婚姻的绊脚石。长时间使用电脑还会让人疲惫不堪，“性趣”骤减，性爱时变得没有耐心，甚至出现性冷淡或...
来源：生命时报 2013-03-18 -
女人学会调理好气色
”杨力说，40岁以上的中老年妇女气血不足多与以往的经带胎产（月经、白带、怀孕、生小孩）及劳累、不重保养有关。无论是哪种体质的饮食调理，都应强调顺应自然变化，“春天减酸增甘以养脾气，夏季减苦增辛...
来源：生命时报 2013-03-13 -
两性关系中让男人心动的时刻
男人看似粗枝大叶，但在两性关系中，打动他们的往往是些小细节、小动作。近日，“印度时报网”总结了最让男人心动的几个时刻，帮助女性激起男人的爱欲，与他共享性爱快乐。在他耳边说些悄悄话，说点彼此都喜...
来源：生命时报 2013-03-13 -
按摩小腹提性欲
为此，我们采访了北京中医药大学东直门医院男科主任医师李海松、北京中医药大学第三附属医院男科主任医师鲍身涛，从科学角度指导夫妇们春季“养性”。山药、薏米、红豆、海带等健脾补肾的食物也有助于消除性...
来源：生命时报 2013-03-13 -
频繁遗精可用运动疗法
有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。具体锻炼方式有： 仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。
来源：39健康网社区 2013-03-12 -
专家：男人体外射精很伤身
在医学上，体外射精是指在性生活过程中，男性感觉即将射精时将阴茎从女性阴道抽出，将精液射到女性体外的一种方式。体外射精作为一种避孕方式虽然无需任何成本、简单易行，但却存在不少危害。
来源：生命时报 2013-03-12