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防腐剂过量使用有危害大
台湾卫生部门近日说，来自上海的零度可口可乐原液中检测出了在台湾不允许添加的对羟基苯甲酸甲酯防腐剂，每公斤含2.062克。对羟基苯甲酸甲酯的急性毒性很低，大鼠经口LD50为8870mg/kg,&...
来源：健康报 2012-10-31 -
嚼口香糖减压
像不少运动员一样，很多人有压力的时候会嚼口香糖。现代人要科学管理自己的情绪，在紧张时段采取简单易行的方式来放松心情，比如做做运动、听听音乐、嚼嚼口香糖等。研究显示，咀嚼口香糖可引起α脑波增强，...
来源：健康报 2012-10-31 -
肩痛防治 摇肩爬墙
踢腿压腿法 紧接上法，先将健侧下肢抬放在高于下肢的桌凳上，然后用上半身的压力向前做弯腰、压腿动作20次。具体方法是取站立位，全身放松，先抬右足，反复交替，原地踏足20次，...
来源：健康报 2012-10-31 -
自查甲状腺每月一次
近年来，甲状腺癌的发病率呈现出明显的地域性上升趋势，特别是因碘摄入过多而诱发甲状腺癌的病例有所增加，这在沿海城市最为明显。一般来说，良性肿瘤或囊肿的单个结节直径多小于2厘米；直径超过2厘米时应...
来源：健康报 2012-10-31 -
皮蛋登罪恶食物排行榜之首
近日，美国有线电视新闻网CNN，推出全球“最恶心的食物”排行榜，“荣登榜首”的居然是中国的皮蛋。蛋壳本身还有相当好的通透性，在皮蛋制作过程中，灰中的离子穿过蛋壳进入其中。
来源：健康报 2012-10-31 -
感冒不宜吃煎鸡蛋
感冒后到底能不能吃鸡蛋，一直是很多人，尤其是家长们关心的问题。同蒸煮食物相比，通常煎炸物较难以消化；但发烧期间进食的热能对患者来说非常重要，决定患者是否有足够的抵抗力抵御疾病。感冒患者肠胃功能...
来源：健康报 2012-10-31 -
保护大脑健康每周至少吃一次鱼
保护大脑健康需要有意识地选择有助于大脑健康的食品。强调多吃鱼，是因为鱼里含有很多ω—3脂肪酸，这种物质已被证明对心脑血管疾病以及“三高”人群有很好的预防作用。除此之外，咖喱食品中的姜黄素也有脑...
来源：健康报 2012-10-31 -
防癌治癌做好三件事
癌症的早诊早治非常重要，越早治疗，治愈率越高。但目前我国癌症防治的现状是，患者在确诊时已到了中晚期，医院都以治疗中晚期患者为主。与仅在一定程度上分担了被保险人医疗费用的重大疾病险不同，专门的癌...
来源：健康报 2012-10-31 -
哮喘患儿忌发物
一般认为，此类患儿往往都是高敏体质，对很多带有滋补作用的食物都会出现过敏现象，包括牛奶、鸡蛋、鱼虾、花生等。总之，支气管哮喘患儿的饮食调理目标旨在脱离过敏源，增强患儿体质，提高机体抵抗能力，减...
来源：健康报 2012-10-31 -
香蕉解乏 疲惫时来一根
剧烈运动后常常会使人感觉到很累，身体疲劳无力，同时精力也会下降，让人食欲不振。假若长时期缺钾较为严重，还会导致头晕、心悸、全身肌肉无力乃至心律失常、呼吸困难等严重症状。
来源：健康报 2012-10-31 -
菜买回来别急着吃 教您鉴别“化妆”蔬菜
有人可能会提出，现在推广了大棚设施栽培，季节性限制突破了。但是，我们要看到，蔬菜生产的季节性依然存在，不过有所提前和延后罢了。“当熟吃熟”这句话，对于消费者来说，仍然是蔬菜消费的经验之谈。
来源：食品指南 2012-10-31 -
最易导致胃病的九种食物
导读：油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
来源：搜狐健康 2012-10-31 -
预防188体育平台论坛 溃疡贵在养成良好习惯
188体育平台论坛 溃疡在我们的日常生活中经常发生，如何有效避免188体育平台论坛 溃疡的发生呢？分析188体育平台论坛 溃疡的发病原因，往往与内分泌失调、自身免疫力降低有关，如遗传因素、精神压力及情绪刺激、工作疲劳、工作节奏快、生活紧张不...
来源：金宝搏网站登录技巧 2012-10-31 -
去屑洗发水，一周别超3次
去屑洗发水一般都含有广谱抗真菌药——酮康唑，它能迅速缓解由头皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的脱屑和瘙痒。一些去屑洗发水中含有的抗真菌药物会刺激头皮，分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，频繁使用反而使头...
来源：生命时报 2012-10-31 -
睡懒觉易致血糖难控
在繁忙的现代社会中，许多人为了工作不得不牺牲宝贵的睡眠时间。殊不知，这一不良睡眠习惯会让血糖波澜起伏，引发健康危机。睡眠时间少于6小时或频繁地睡眠不足，与葡萄糖耐量降低和患上188bet在线平台网址 的概率升高有...
来源：生命时报 2012-10-31 -
冷空气下如何护咽
三金西瓜霜清咽含片以西瓜霜为主药、精心挑选西青果、罗汉果、麦冬等十一味清咽利嗓的中草药科学组方。咽炎患者应坚持日常调养与服药并重，西瓜霜清咽含片能标本兼顾，快速缓解各种咽炎症状。
来源：生命时报 2012-10-31 -
女性心脏病需要察觉的“诡秘信号”
美国著名电视节目主持人罗西·奥多内尔，近日在她的个人博客中写道：“在上周心脏病发作之后还能够重返演播室，真是万分幸运。下面是女性应该警惕的心脏病发作相关症状。步长参芍胶囊具有活血化淤、益气止痛...
来源：生命时报 2012-10-31 -
多吃番茄少得中风
据《纽约时报》10月15日报道，近日《神经学》杂志刊登的一项芬兰的研究指出，番茄以及番茄制品可能有助于降低男性的中风（即脑卒中）风险。东芬兰大学公共卫生和临床营养研究所的约尼·卡尔皮和他的同事...
来源：生命时报 2012-10-31 -
男性健康不得不关注的“雷区”
10月28日是“男性健康日”，今年的主题为“关注男性健康，构建家庭幸福”。值此男性健康日前期，台湾《康健》杂志列出七大最伤害男性健康的疾病排名，希望帮助广大男性提早发现疾病，做好预防。
来源：生命时报 2012-10-31 -
微生物专家的护肠食谱
你是否知道，身体中你自己的细胞数量仅占全身细胞总量的10%，而90%是共生微生物的细胞，它们大多生活在肠道里，重约1.5千克。吃“全”：全粮是指全天然完整的谷类、豆类和坚果类的籽粒和果仁，例如...
来源：生命时报 2012-10-31