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乳酸饮料和酸奶不是一回事
点评背景：近日，有微博【勿把乳酸饮料当酸奶】称，市场上有一些专为小朋友推出的乳酸饮料，号称营养丰富。具体来说，酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴，保存了鲜奶中所有的营...
来源：新浪健康 2012-11-13 -
健康新知：活性乳酸菌可防癌症
俄罗斯著名健康专家安德列耶夫说：“一切疾病的主要原因和根源，就在于人的肌体在不同层次上滞积了各种垃圾。而活性乳酸菌刚好可以做到清出体内垃圾，打扫肠道卫生。乳酸菌发酵后的牛奶，奶中富含的多种微量...
来源：大众网-齐鲁晚报 2012-11-13 -
2012年世界188bet在线平台网址 日
2012年的11月14日是第21个“世界188bet在线平台网址 日”，本届188bet在线平台网址 日的主题是“188bet在线平台网址 ：保护我们的未来”。少年儿童是祖国的希望，而188bet在线平台网址 是...
来源：金宝搏网站登录技巧 2012-11-13 -
微波炉煎煮中药？这个真不行
微波炉的便利给人们生活带了了极大的方便，不仅可以热菜还能煮饭、清蒸烧烤，有人甚至用微波炉煎煮中药。专家提醒，中药煎煮有一定的要求，采...
来源：金宝搏网站登录技巧 2012-11-13 -
憋尿有损健康 之后多喝水
当膀胱内尿液过多，膀胱内压力过高，膀胱内黏膜会受到损伤，尿液有可能渗入组织间隙，引起炎症。如果憋尿时间较长，除尽快排空膀胱外，还可多饮水，多排尿，以冲洗膀胱及尿道。
来源：生命时报 2012-11-13 -
立冬后，老人防要学会“五寒”
”南京市中西医结合医院耳鼻喉科主任杨明说，每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。用冷水洗鼻子时，顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环，有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎...
来源：生命时报 2012-11-13 -
减少老年斑 常吃深色菜
老年人的脸部、手背、小腿等处的皮肤往往会出现一些黑褐色斑点，医学上称为老年性色素斑，俗称“老年斑”。深色蔬菜和一些水果是维生素C、维生素E和类胡萝卜素的良好食物来源。
来源：生命时报 2012-11-13 -
血糖仪的使用方法
介绍血糖仪的使用方法和步奏。
来源：金宝搏网站登录技巧 2012-11-13 -
采血笔的使用方法
介绍血糖测量中采血笔的使用方法。
来源：金宝搏网站登录技巧 2012-11-13 -
如何给鱼蟹去腥味
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。1.鱼在烹制前，先浸入食醋片刻，沥干水后烹制，不仅能除腥味，而且肉质鲜嫩。3.烧鱼时加些生姜可除腥增鲜，姜最好切为小块，不要整块放入，...
来源：生命时报 2012-11-13 -
远离感冒 远离8个雷区
立冬已至，寒冷的天气让很多人受到了感冒的“侵扰”。美国纽约市过敏和免疫学助理教授珍妮弗·科林斯博士发现，电梯按钮是医院、办公楼中各种病菌的汇集中心，很容易传播各种疾病。病毒会通过手传播，所以尽...
来源：生命时报 2012-11-13 -
巧洗头防止头发爱出油
皮脂分泌旺盛，头发就易出油，一天不洗，发丝就黏到了一起，不仅影响美观，还会影响头发、头皮的新陈代谢。尤其是对于处在生理期或月子里的女性们，洗头便成了每天的一道难关。头皮出油是正常的生理现象，一...
来源：生命时报 2012-11-13 -
冬季易出汗别戴皮手套
严冬季节，手套是必备的御寒用品，但在选戴手套时，要因人而异。易出汗的人可以选择吸湿性非常好的纯棉手套，并注意经常换洗，千万不要用吸湿性、透气性差的人造革手套，否则容易患冻疮。
来源：生命时报 2012-11-13 -
生活小常识：晾衣服时开着窗
冬天很多人喜欢把洗过的衣服放在暖气片上烘干，这种看似便捷的方法反而会成为健康隐患，特别是对容易患哮喘、过敏的人来说，无疑是雪上加霜。英国格拉斯哥大学建筑学院对100户家庭进行调查发现，有87户...
来源：生命时报 2012-11-13 -
微问14期：如何早期发现肺癌
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的...
来源：金宝搏网站登录技巧 2012-11-12 -
选购土鸡蛋掂一掂 摇一摇
去郊区游玩用餐，印象最深刻的当属香椿炒鸡蛋这道菜。但因土鸡蛋生产成本比普通鸡蛋高，只卖到普通鸡蛋的两倍是根本不够本钱的，所以市面上大多数所谓的土鸡蛋，不过是冒牌货而已。农村的整体环境确实好一些...
来源：健康报 2012-11-12 -
止泻药不是万能的
腹泻的原因有很多，细菌、病毒、刺激性物质甚至单纯的心理因素都可能引起腹泻，而泻立停只对细菌感染引起的腹泻有作用，对其他的则毫无效果。更何况磺胺类药物已经使用多年，环境中常见的细菌，例如大肠杆菌...
来源：健康报 2012-11-12 -
如何做到降盐不降味
据统计，中国人每天吃下的盐平均多达10克。低钠盐是很容易想到的一种思路：用不含钠的咸味物质来代替盐。人的口味容易适应缓慢的变化，通过“温水煮青蛙”的思路，可以循序渐进地使自己适应低盐饮食。
来源：健康报 2012-11-12 -
鱼油有助延缓老人肌肉萎缩
最新的研究结果表明，65岁以上的女性摄入鱼油(富含ω-3脂肪酸)，有助于增强肌肉强度。比如EPA（即二十碳五烯酸，是一种多不饱和脂肪酸）的含量可以相差很大，有的鱼油1克可能只含有100毫克的E...
来源：健康报 2012-11-12 -
并非每个人早上记忆力都最好
1993年美国查尔斯顿学院辛西娅研究表明，老年人在清晨的记忆力达到高峰的较多，而年轻人在下午和晚上达到记忆力的最高峰最常见。研究显示,大多数年轻人的最佳记忆时间段不一定是早晨，特别是夜猫子最佳...
来源：健康报 2012-11-12