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初春防范皮肤过敏油性护肤品帮忙
对于因风沙大引发的刺激性皮炎，如果不是很严重的话，只要注意皮肤的保湿补水即可，平时可以多涂一些保护性的油剂。要想在春季预防皮肤病复发，可以多涂抹一些油性的化妆品来保护皮肤，也可以在医生指导下涂...
来源：京华时报 2013-03-12 -
鱼的这些部位千万不能吃
人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。350克的鲫鱼，其鱼皮和鱼脑的汞含量略有上升；而400克的鲫鱼，其鱼皮的汞含量比200克以下的上升5倍，鱼脑的汞含量竟达20倍以上。
来源：人民网 2013-03-12 -
是药三分毒 那些“有毒”中药材
两种杏仁一般如何鉴别呢，苦杏仁味苦涩，呈扁心脏形，顶端尖，基部钝圆而厚，左右略不对称；甜杏仁味淡甘，大而扁，基部略对称。消化系统中毒表现为恶心呕吐、腹痛腹泻，口中有金属味，流涎，188体育平台论坛 粘膜充血，...
来源：人民网 2013-03-12 -
小心“在线医生”让你“乱吃药”
“医生在线咨询”“QQ咨询专家”“提问在线解答”……打开一些医疗机构或药品互联网站，经常会自动弹出对话窗口，诱导患者不合理就医。针对乱象丛生的互联网医疗信息服务，本市卫生监督部门日前实施了专项...
来源：新民晚报 2013-03-12 -
土鸡蛋比普通蛋贵几倍 却名不副实
喷完日期码的鸡蛋。” 文、图/记者刘冉冉、何颖思 近年来，土鸡蛋和初生蛋身价倍增，在广州不少超市的生鲜商品专区，都有这类“矜贵蛋品”的销售区。在荔湾区某大型超市，一位促销员指着一款...
来源：广州日报 2013-03-12 -
研究证实白藜芦醇促长寿机制
一项新研究为研究人员提供了确凿的证据，证实红葡萄酒化合物白藜芦醇（resveratrol）可直接激活一种蛋白质，促使动物模型健康和长...
来源：生物通 2013-03-12 -
延年益寿的新奇食物
人人都想健康长寿，为此涌现了许多研究食物的机构，在这些机构里的研究人员也确实发现了许多财富。2.蓝莓，最具有抗氧化剂效果的水果，富含维他命和矿物质，能够抗击疾病和延年益寿的功效，预防炎症并且促...
来源：译言网 2013-03-11 -
忘年、忘形、忘怀、忘机：会忘才长寿
诗人元结有一首诗：“山竹绕茅舍，庭中有寒泉，西边双石峰，引望堪忘年。忘怀即指内心恬淡，不依恋身外之物和名利，不追怀往日荣宠，不计较过去恩怨，将心中所牵挂的事物一一抛开，全都忘却。
来源：石家庄日报 2013-03-11 -
静养生是“现代劳累病”的最佳药方
嘈杂的闹市、喧嚣的车声、膨胀的欲望……你有没有察觉，生活在这样全速奔跑的城市，从呼吸到内脏的每一个器官，都在紧绷的状态下，高速、超负荷地运转？而身体，则在静不下来的环境和心境中，悄悄走着下坡路...
来源：石家庄日报 2013-03-11 -
英国发现反应快慢或预测寿命
最近，英国研究人员发现，人做出反应的时间是最好的寿命指示器，比通过血压、锻炼量或体重来预测寿命更加准确。”研究人员称，越来越多的证据表明，智商更高的人更长寿更健康，这在一定程度要归因于生活方式...
来源：石家庄日报 2013-03-11 -
那些“有毒”中药材
两种杏仁一般如何鉴别呢，苦杏仁味苦涩，呈扁心脏形，顶端尖，基部钝圆而厚，左右略不对称；甜杏仁味淡甘，大而扁，基部略对称。消化系统中毒表现为恶心呕吐、腹痛腹泻，口中有金属味，流涎，188体育平台论坛 粘膜充血，...
来源：扬子晚报 2013-03-11 -
警惕那些伤胃药
预防：应小剂量(每日100毫克)服用;最好选择肠溶片;定期查凝血时间;饮酒后禁服本药;禁与糖皮质激素同服。预防：服用苯乙双胍时要密切观察反应，不良反应严重时可停药并调换别种降糖药物。
来源：爱美网 2013-03-10 -
一分钟自检颈椎病
肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛，是神经根型颈椎病的典型表现。手指麻木，特别是两边手指都麻木了，一定想到是不是得了颈椎病，而且两边手指麻木，可能是脊髓重要的结构受到了压迫；
来源：生命时报 2013-03-08 -
光脚跑步要讲究方法
支持光脚跑步的人提出自己的看法，他们认为运动鞋会限制脚部的自然运动模式，引发人体某些部位的疼痛感。很多因为光脚跑步受伤的人也是因为调整期太短了，脱了鞋就马上进行和以前一样强度的训练。
来源：译言网 2013-03-08 -
维生素D和钙剂不预防骨折
美国预防服务工作组发现一般对于绝经后的女性服用补剂没什么益处 美国政府的咨询小组发现绝经后的女性服用低剂量的补剂并没有什么益处。饮料...
来源：译言网 2013-03-08 -
喝红葡萄酒助消化 适度饮酒与低血压正相关
耶路撒冷希伯来大学最近的研究发现，吃火鸡肉饼时饮用红葡萄酒可以防止血浆中的丙二醛浓度增长。由位于波鸿的一所德国大学医院进行的另一个研究发现，食用薯条和猪肉香肠等高脂肪食品时喝红葡萄酒，血管的发...
来源：中国葡萄酒资讯网 2013-03-08 -
吃枣能抗衰老？4类人不宜吃枣
大枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
来源：人民网-生命时报 2013-03-08 -
激烈运动之前需做足防范措施
进行马拉松等长时间激烈运动之前最好做足防范措施。陈伟光提出3条建议：1.不要穿由尼龙之类的化纤布料制作的上衣和文胸，改穿棉质的衣服。2.给乳头抹上护肤品以增加润滑，减少摩擦；使用乳贴，把乳头与...
来源：广州日报 2013-03-07 -
十大长寿乡的长寿秘籍
冲绳人喜欢吃红薯、鱼、米饭、猪肉、大豆、绿叶蔬菜和全谷类食物，而这些食物都富含抗癌、抗衰老的抗氧化剂。香港人在一天内连续不断地喝茶，...
来源：人民网-生命时报 2013-03-07 -
4个中医防流感的妙招
南方医科大学珠江医院中医科副主任，广东省中西医结合学会虚证与老年病专业委员会常务委员 春季万物生发，气温逐渐回暖，是感冒和流感的高发季节。对此，南方医科大学珠江医院中医科副主任梁东辉教授在医...
来源：生命时报 2013-03-06