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夏季多吃的三大护心食物
夏季天气炎热，出汗多，血液浓缩，黏稠度上升；同时，夏季睡眠不好，休息不够，运动不足，血液循环减慢，血栓发生的危险不能忽视。建议坚果仁...
来源：生命时报 2012-08-08 -
立秋后要当心哪些病：年轻人多发咽喉炎
此时应注意，夜里不要受凉，尽量少用空调和电扇，注意冷暖变化，以防疾病“秋后算账”。假冷真热的原因主要是小儿、特别是婴幼儿的四肢血量少于内脏，由于供血不足，四肢本身就较成年人容易发凉。
来源：环球网健康社区 2012-08-08 -
测测你发生心血管病的风险！
来源：医学美图 2012-08-07 -
用开水烫碗真的可以消毒吗
多数市民外出就餐时，在服务员把碗筷摆好后，会把开水倒入碗中，清洗一遍碗筷、杯碟。之后，服务员会再送上一壶开水，这才是供客人饮用的。阿华刚到中山时，对此举大惑不解，明明是一家星级饭店，餐具都经...
来源：搜狐健康 2012-08-07 -
你搭上安眠药的死亡列车了吗？
比起其他火车高出36%发生碰撞事故的火车，你会愿意搭乘吗？随机1/16的甚至不能确定是否能生还的飞机你还敢去坐吗?然而一月一次的睡前安眠药让人们伴随着这些死亡几率。
来源：译言网 2012-08-07 -
美国研究发现治疗肥胖潜在靶点 有望“转基因”减肥
美国华盛顿大学医学院的研究人员发现，实验鼠摄入碳水化合物等食物后生成脂肪时，脂肪酸合成酶会发挥重要作用。他们利用转基因技术培育了脂肪细胞中不含脂肪酸合成酶的实验鼠，结果它们即便在日常摄入高脂食...
来源：中国健康界 2012-08-07 -
孕早期开车易致胎儿铅中毒
孕早期铅中毒对胎宝宝的发育极其不利，孕妈妈要慎防。
来源：搜狐母婴 2012-08-07 -
老人缺维生素D死亡率翻3倍
研究显示，低维生素D水平的老人比高维生素D水平的老人死亡风险上升至少30%。而体质虚弱老人死亡风险超过不虚弱的老人至少两倍。而低维生...
来源：39健康网 2012-08-07 -
男性保健：男人最关注的四大性问题
从20岁到30岁，从而立之年到不惑之年，再进入50岁，男人与女人都在考虑怎样的两性问题?男女生理有别，心理有异，在两性关系和婚姻生活...
来源：环球网 2012-08-07 -
喝葡萄酒可防女性骨质疏松
每日一至两杯葡萄酒可起到与药物相当的防止大龄女性骨质疏松的作用。据某国际调查小组所言，女性绝经后规律适度的酒精摄入量有助于维持骨头强...
来源：译言网 2012-08-06 -
裸睡有益健康吗？
“全裸健康法是90年代开始兴起的。其根据大致分为三点。首先不被内裤束缚，毛细血管血流通畅；再者保持透气性抑制细菌繁殖；最后是不压迫腹部能全身心放松入眠。总而言之，前提是穿内裤有害健康。这里存在...
来源：译言网 2012-08-06 -
运动可缓解慢性心衰患者抑郁症
与常规治疗相比，那些参与运动训练的罹患慢性心脏衰竭的病人在12个月后，其抑郁症症状得到了适度的减轻。
来源：腾讯网 2012-08-06 -
糖友如何精细调控血糖
血糖控制达标是每一位188bet在线平台网址 患者追求的主要目标，而事实上，188bet在线平台网址 患者身上始终存在着低血糖与高血糖的矛盾。加上血糖的波动大比血糖的持续性增高对血管的危害更大，所以如何控制血糖就成了很多患者关心的问...
来源： 39健康网 2012-08-06 -
专家称iPad辐射强度大 放腿上影响精子质量
又过了1年，家人吃惊地发现，天天除了笑个不停，依旧不会说话，而且走路不稳。一家人开始了艰难的求医。在辗转了几个医院，原因一直不明。在...
来源：现代快报 2012-08-06 -
美国研究：宽恕可减低血压 降低心脏病危险
这项新研究虽然规模不大，但是却表明“宽恕”可以降低对导致压力事件的过激反应，对身体健康可产生持久性保护作用。尽管短期血压上升危害并不大，但是长期血压偏高或高血压，则会增加心脏病或中风危险。
来源：新浪健康 2012-08-06 -
孕妈减轻分娩疼痛6招儿
从医学角度上讲，减轻分娩疼痛的方法有很多，民间有许多书籍介绍相关知识，很多医院也都开办相关的课程，供准妈妈们学习，而这些方法归纳起来不外乎以下几种：
来源：搜狐母婴 2012-08-06 -
不得不看的产科大夫真心话
你知道妈妈越乐观，生育的宝宝就会越健康吗？看看这篇文章，了解一下妇产科大夫的真心话吧。
来源：39健康网 2012-08-06 -
眼睛告诉你的9种疾病
眼睛是健康的一扇特殊窗户，美国眼科协会专家、旧金山青光眼中心主任安德鲁·伊瓦说：通过观察眼睛，无需手术即可了解血管、动脉和视觉神经等健康状况。美国“关爱网”载文总结出“眼睛告诉你的9种疾病”...
来源：《生命时报》 2012-08-06 -
防病也能消耗能量
北京大学光华管理学院刘国恩教授说道，“如果能从改变生活方式入手，主动安排时间去消耗能量，就能完成正常的能量消耗。”
来源：《健康时报》 2012-08-06 -
房事后该如何冲洗下半身
大多数女性都养成了每天或性生活后有用清水冲洗下体的习惯，对这个看似健康的习惯，看是有不同的意见。
来源： 39健康网 2012-08-03