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打胰岛素真的会上瘾吗？
目前社会上很多人，包括一部分188bet在线平台网址 患者都认为，打胰岛素就像抽大烟一样，一旦用上，就如附骨之蛆，挥之不去，因此将其视为洪水猛兽。当肝、肾等功能已出现损害时，或口服降糖药无法有效控制血糖时，用胰岛...
来源：名医百科网 2012-09-07 -
188bet在线平台网址 病人吃水果需减少主食摄入量
188bet在线平台网址 病人的膳食原则是控制总热量，可进行各种热量等值食物的互换，水果也同样。同食对于188bet在线平台网址 病人而言，要少吃水果，切莫大量吃，以免造成血糖迅速升高，因为高血糖持续时间一旦过长，则会加重胰腺的负担...
来源：百科名医网 2012-09-07 -
哮喘患者推荐如何进行个体化治疗
支气管哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，这就意味着支气管哮喘的基本治疗原则除了尽可能避免接触过敏原和其它诱因，还要坚持长期规律应用吸入...
来源：百科名医网 2012-09-07 -
一双合脚的运动鞋可避免运动损伤
正常人每天行走8000步左右，一生行走的距离为地球周长的2.5倍以上。虽然足是全身很小的一部分，但步行的每一步都可能承受超过人体体重一半以上的负荷；跑步、跳跃、转身、加速和减速时，足部承受的负...
来源：健康报 2012-09-06 -
防晒衣招来皮肤病
防晒衣可防紫外线，颜色又鲜艳，颇受年轻人喜欢。邹小姐为避免被晒黑，特地在网上买了一件防晒衣。可是穿了一段时间后，邹小姐发现自己不仅被晒黑了，身上还出现一些红色的疹子。带着疑惑，邹小姐来到我科就...
来源：健康报 2012-09-06 -
让白领摆脱“久坐病”的11个小动作
坐着工作是当下不少都市人的工作常态，然而久坐不动也催生了一种“久坐病”，其中颈椎病和痔疮就是常见的病状。Step3：把手臂超越身体，捉住你的手臂或者椅子背，轻轻地拉伸。
来源：家庭医生在线 2012-09-06 -
“久坐”最危害白领
现代不少上班族1天中会久坐8小时，甚至更长时间，除了会提高心血管风险外，还会造成许多肌肉与骨骼的问题。越来越多的证据显示，“坐”是相当致命的行为，会引发肥胖、188bet在线平台网址 和脂肪肝疾病的风险。
来源：新华网 2012-09-06 -
男性肌肤也需关注
随着生活水平的提高、生活节奏的加快，痤疮、须疮、毛囊炎、疖等男性皮肤病也逐年增多。时值炎夏，男性应注意皮肤的清洁卫生，避免一些常见面部皮肤病的发生。
来源：健康报 2012-09-06 -
工作劳累衰老快
芬兰职业健康研究所和赫尔辛基大学的一项最新研究显示，严重超负荷工作会引起人体细胞基因中的染色体端粒缩短，加速机体衰老。研究人员指出，持续超负荷工作及其引起的严重精神压力可导致染色体端粒缩短，引...
来源：新华网 2012-09-06 -
眼药水切莫乱用
眼痒、眼干涩、异物感、眼红、眼睛疲劳，这些都是干眼症的表现。由于电脑、空调和隐形眼镜的大量使用，使得干眼症的发病率大幅上升。但是，如果眼睛出现上述症状，千万不能随便使用眼药水，因为眼药水使用不...
来源：健康报 2012-09-06 -
做好几点，远离咽喉炎
近日，从事办公室工作的杜女士发现自己早晨起床时嗓子里痒痒的，刷牙时总会感到恶心、干呕，前往医院检查后得知自己患了咽炎，“自己怎么会患上咽炎呢”杜女士对此感到十分不解。记者咨询相关专家后得知，随...
来源：大众网-齐鲁晚报 2012-09-06 -
九类职业最易“增重”
总是抱怨自己太胖，怎么减都减不下来，这或许跟你的职业密不可分。其他易“增重”的职业还包括：社工、教师、艺术家、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销／公关人员和资讯科技人员。
来源：生命时报 2012-09-06 -
7款白领保健茶降燥滋补
白领平时缺乏运动，热量消耗有限，血液循环减慢，心脏功能减退。枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
来源：新华网 2012-09-06 -
“熬夜族”双A餐保健康
新闻背景：近日，陕西延安境内发生特大交通事故，导致36人不幸身亡。事故发生后，陕西省长表示要强制取缔“红眼客车”（即熬夜行驶的长途客车）。主食要有面（miAn） 熬夜前吃点容易消化的...
来源：健康时报 2012-09-06 -
职场 在工作中找成就
在当下这个快节奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受着焦虑的困扰。专家分析：“2011职场人心理健康状况调查”访问了3500人，结果显示，67%的职场人时常焦虑，会因一些小事烦躁不安，有焦虑...
来源：生命时报 2012-09-06 -
年轻人肌肉劳损 几个动作防颈椎病
小张在一家公司做策划，每天的工作就是到公司对着电脑写策划方案，忙碌一天下来，腰酸脖子疼，尤其是最近1个多月，情况更严重，经常脖子僵硬，一晃就“咯咯”响，有时甚至抬手臂穿衣服都很艰难，觉得颈部十...
来源：康复医学网 2012-09-06 -
加工类食物不宜过多摄入
世界卫生组织网站近日刊载最新研究称，实行严格的食品规范能使心血管疾病引发的死亡率降低20%。该研究证明，一些加工食品、垃圾食品和罐装食品富含饱和脂肪酸、反式脂肪酸、热量和盐，长期食用，患心血管...
来源：健康报 2012-09-06 -
苹果连皮吃有助减肥
美国研究人员对患有饮食引起肥胖症的小鼠进行了熊果酸测试。研究发现,补充熊果酸的小鼠骨骼肌生长较好，但增加的体重比未补充熊果酸的小鼠少。补充熊果酸小鼠的力量和运动能力更强，休息时消耗的能量更多...
来源：健康报 2012-09-06 -
防晒别忘记头发
许多人会在皮肤上涂抹防晒霜来抵挡紫外线的伤害，但很少有人知道头发也怕晒。毛发中含有黑色素，通过反射阳光和吸收部分紫外线，对头皮起到屏障作用，保护头皮免受阳光辐射的损伤。但在阳光曝晒时，头发保护...
来源：健康报 2012-09-06 -
老鼠咬也需接种疫苗
每逢夏秋季，几乎天天都能接诊到因被老鼠咬伤前来就诊的市民。多为凌晨2时至5时被咬伤，脚趾、脚后跟、手指是主要咬伤部位。这些患者多住在农村或单位集体宿舍、平房、工棚等，卫生环境较差，老鼠出没频...
来源：健康报 2012-09-06