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食指短于无名指 女性易患膝关节炎
身体特征的某些变化可能是潜在健康问题的先兆。预防措施：绘画或陶艺等业余爱好有助于更好地锻炼手臂的灵活性，降低老年痴呆症危险。《美国医学杂志》刊登一项研究发现，一个耳垂上出现折痕，心血管疾病风险...
来源：《生命时报》 2012-09-27 -
生姜酸奶解疼痛 安全天然止痛药
美国营养专家尼尔·巴纳德博士表示，这类鱼富含具有缓解血管炎症和安抚神经缓解疼痛功效的欧米伽3脂肪酸。2010年一项综合研究发现，酸奶富含有益菌，有助于缓解肠易激综合征导致的腹痛，并可减少炎症和...
来源：《生命时报》 2012-09-27 -
健康新观念：女人裸睡的12大好处
如今裸睡被越来越多的人所接受，女人裸睡的好处有很多，但女人裸睡的原则也有很多，正确的裸睡方法才可以起到你所想要的效果。裸睡有种无拘无束的自由快感，让血液得到很好的循环，皮肤充分呼吸，油脂消耗加...
来源：搜狐健康 2012-09-27 -
锻炼和白开水：长寿两大法宝
在现有的长寿因素中，近日又增加了几个新内容。美国新闻网最新总结了有关长寿的调查数据，得出长寿需要两大法宝：锻炼和白开水。中等强度的体育锻炼只需要每天散步半个小时即可，在相同的时长内提高锻炼的强...
来源：《生命时报》 2012-09-27 -
传统中医养生：揭秘古人养生保健十法
泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上引左耳14下（用右手绕过头顶向上拉左耳），再用左手从头上...
来源：环球网 2012-09-27 -
高血糖也会引起饥饿感
许多人都知道经常饥饿是低血糖的征兆，不过除了低血糖外，高血糖同样能引起饥饿。低血糖轻者出现头昏、心慌、饥饿感，出汗等症状，重者则可损伤中枢神经系统，引起昏迷或死亡。
来源：39健康网 2012-09-26 -
警惕：心脏病发作前的7大征兆
在大多数人的观念中，心脏病总是无征兆地突然发作，往往令人防不胜防。特征：类似感冒的症状，却并非感冒引起，通常会持续超过一周，或者在很长一段时间反反复复，这些便是心脏出现问题的征兆。
来源：39健康网 2012-09-26 -
男孩子进入青春期后的“小尴尬”
不少人认为精液是人体的精华，民间还有“十滴血一滴精”之说，认为遗精会耗损人的元气，使人体虚弱。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚；如患有包皮龟头炎时应...
来源：39健康网社区 2012-09-26 -
男性健康：尖锐湿疣不能擅自处理
目前，治疗尖锐湿疣一般采用激光、微波、冷冻、电灼、局部外用药及免疫疗法等，必要时需通过手术切除。皮肤科副主任表示，尖锐湿疣易与其他非性病的皮肤病相混淆，发现生殖器皮肤有异常，应到正规医院的皮肤...
来源：39健康网 2012-09-26 -
异物入耳的紧急处理办法
生活中，耳朵是最容易进入衣物的，耳朵进入异物，一定要及时的急救，以免损害耳朵的健康。（2）用食油（甘油亦可）滴3-5滴入耳，过2-3分钟，把头歪向患侧，小虫会随油淌出来。（4）小虫入耳后，取生...
来源：康路网 2012-09-26 -
推荐：秋季6款美味保健养生减肥粥
减肥重在于健康，饮食减肥也一样不例外。怎么样为自己制作出即健康又可以瘦身的美食呢，以下中医专家为大家推荐6款即能瘦身又能养生的美味减肥粥。让你在这个秋季里即能润胃养生还能轻松瘦身。
来源：康路网 2012-09-26 -
十一长假外出远行 急救措施不可不知
时间飞快，转眼又到了十一小长假，不少人正蠢蠢欲动的大算出游。从大树或岩石上摔下来伤到脊椎时，将患者放在平坦而坚固的担架上固定，不让身子晃动，然后送往医院。
来源：康路网 2012-09-26 -
女性不宜“春捂秋冻” 护好肩脚防痛经
俗话说“春捂秋冻”，对于这句话很多女性贯彻的很到位。秋季气温较凉，此时依然常穿吊带装、露背装的女性，颈背肌肉很容易因寒气侵入诱发颈椎病。专家提醒，爱美女性秋凉后还应尽量少穿露肩、露背装，以免颈...
来源：康路网 2012-09-26 -
电脑族不可不知的5个护眼方法
近年来电脑办公已成趋势，尤其是办公室电脑一族。正因为如此很容视疲劳，经常看电脑引起眼部不适这是众所周知的。那么有什么方法预防视疲劳呢？接下来我们一起了解一下吧。
来源：康路网 2012-09-26 -
不同动物咬伤的紧急处理方法
可用弱碱性溶液如3%氨水、肥皂水等外敷，以中和酸性，也可用红花油、风油 精、花露水等外搽局部。咬伤部位在四肢时，可暂结止血带，用生理盐水或清水冲洗伤口，并用5%石炭酸或硝酸将局部腐蚀...
来源：康路网 2012-09-26 -
心灵健康：如何帮助患抑郁症朋友走出困境
这时，需要身边的亲友对他们主动保持关注，鼓励和陪伴他们战胜抑郁。在抑郁的“危险阶段”，如青春期、分娩期等，或者亲朋好友生活上遭遇变故时，比如离婚、失业、有亲人逝世等，要尽可能多地陪伴他们，及时...
来源：康路网 2012-09-26 -
常识：如何紧急处理大出血伤口
有时候时候总会因为很多事件的发生导致受伤，有些伤口会比较大，导致出血量多，来不及就医时该如何处理及时的处理大量出血的伤口呢，以下是小编给大家介绍下以下临时处理大量出血的止血方法。要达到对伤口持...
来源：康路网 2012-09-26 -
女性常常生气对身体的8个严重损伤
大家都知道生气会损害人的身体健康，生气是不好的这是人们常说的一句话，但是他们却照样爱生气，尤其是爱生气的女性，生气对女性的身体和心理健康会造成很大的影响。
来源：39健康网 2012-09-26 -
婴儿皮肤问题怎么护理
要预防这种皮疹的话，一定要保持宝宝屁股的干爽，而且要及时给宝宝更换尿片，又需要的话还可以使用一些保护性的润肤霜或药膏。你也可以每隔几天使用温和的滋润型肥皂给宝宝洗脸，不需要使用任何沐浴露等。
来源：康路网 2012-09-26 -
错误方法不能美白反毁容
所有女人都在追求着美肤的终极目标就是美白。充足的水分能让肌肤更快的吸收其它营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。大部分的美白产品都是针...
来源：康路网 2012-09-26