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两性健康科普：精子的使命之旅
有的男人结婚多年渴望生儿育女，却总是事与愿违；而一些热恋中的青年男女，即使阴茎只触碰阴道口而尚未...
来源：家庭医生在线 2012-09-28 -
龙宝宝扎堆公立医院床位告急 私立医院开始火爆
孕妇扎堆公立医院建不上档，只能投奔私立医院，高昂的费用引发系列家庭矛盾。记者从玛丽妇婴医院的产科了解到，很多准妈妈是从去年5月就开始准备，目标就是为了在龙年正月里生出个“龙宝宝”。
来源：中国新闻网 2012-09-28 -
铝摄入量超标对人体有哪些危害?
西安一些媒体对摄入铝过量可致痴呆的情况进行了报道，引起市民广泛关注。西安市疾控中心卫生检测科张峰科长为此提醒市民，铝超标食品危害健康，市民应远离此类食物。但在具体操作中，有的食品企业片面追求口...
来源：新华网 2012-09-28 -
食品安全堪忧 我国国民铝摄入量超国际标准30倍
人体每公斤体重每天允许摄入的铝不能超过1毫克，而监测表明，我国居民平均每天铝的摄入量为34毫克。最近，中国疾病预防控制中心日前监测发现，我国居民日常膳食铝含量高，四成食品铝含量超过国家标准2到...
来源：家庭保健报 2012-09-28 -
食品风险：近三成国人铝摄入量超标
9月27日，国家食品安全风险评估专家委员会主任委员陈君石研究员在国际食品安全风险评估研讨会上介绍，最新的食品安全风险评估结果显示，我国全人群中有32.5%的个体膳食铝摄入量超过每人每周安全摄入...
来源：健康报 2012-09-28 -
食品安全又掀风波 膨化食品可致铝超标
陈君石说，数据显示，北方人膳食铝的平均摄入量是南方人的4.6倍，北方各性别年龄组人群膳食中铝的平均摄入量均超标，其中4-6岁年龄组最高，为安全摄入量的2.6倍。陈君石：因为含铝添加剂在食品添加...
来源：健康报 2012-09-28 -
螃蟹的食用禁忌您知道吗？
秋风起蟹脚痒，现在正是吃螃蟹的时节。郑州市第三人民医院营养科主治医师张素革指出，如果吃得不当，可能会带来健康的损害。因为花生脂肪含量高达45%，如果它与性味寒凉的螃蟹相遇，易致腹泻，尤其是肠胃...
来源：健康时报 2012-09-28 -
秋蟹正肥 怎么吃即美味又养肝？
金秋时节，菊黄蟹肥，正是品尝河蟹的好时节。“九月尖脐十月团”说的便是农历九月的雄蟹蟹膏丰盈，农历十月的雌蟹黄多油满，都是河蟹最好吃的时候。上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞介绍，河蟹与海蟹在口...
来源：生命时报 2012-09-28 -
螃蟹蒸着吃最健康营养
用水煮螃蟹会使螃蟹中的美味和营养成分扩散到水中，从而破坏了螃蟹的鲜美风味和营养价值。蒸螃蟹还可以保持蟹体的完整，使其色泽红润明亮，同时，还减少了螃蟹胃肠内容物对蟹肉的污染。
来源：健康时报 2012-09-28 -
体育锻炼能降低食欲，帮助减肥
“运动之后会吃得更多”，许多人存在这样的认识误区，因此拒绝通过运动减肥。美国杨百翰大学的研究者选取了18名体重正常的女性和17名肥胖女性，让她们每天早上进行45分钟的散步锻炼。
来源：生命时报 2012-09-28 -
美国人不愿住养老院
10年前，退休后的美国人都爱去老人中心、养老院、老人公寓、老人社区等地方去集体养老，而现在，很多老人却更愿意待在家里，和家人一起安度晚年。近年来，由于美国经济下滑，很多养老院、老人中心来自政府...
来源：生命时报 2012-09-28 -
好车不健康？奔驰车甲醛超标4倍多
新车散发难闻臭味、进驾驶室要戴上口罩、车内就像一个“毒气室”……有谁能想到，这些情况发生在以高端、舒适著称的奔驰车身上。近日有媒体报道，全国多地数百位车主投诉奔驰某系列轿车有难闻气味，车内甲醛...
来源：生命时报 2012-09-28 -
想要长命百岁 就要学会这几招
泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上引左耳14下（用右手绕过头顶向上拉左耳），再用左手从头上...
来源：红网 2012-09-27 -
洗澡过频可致皮肤感染
随着生活条件的不断改善，洗澡已成为人们的一种日常习惯，而且洗澡的频率也在加快。入秋以后，气温降低，皮肤汗腺和皮脂腺收缩，加上空气中水分少，皮肤会干燥脱屑，刺激痒觉神经。洗澡过频还会使皮肤皮脂减...
来源：石家庄日报 2012-09-27 -
低智商者更容易不快乐
据英国广播公司（BBC）9月27日，英国心理学专家最近发表研究报告称，智商较低的人比智商较高的人更容易不快乐。报告说，低智商往往与低收入、不健康和日常生活需要较多帮助等联系在一起，而这些都容易...
来源：环球网 2012-09-27 -
啃“营养棒”不吃米饭 月减10斤？
医生给李先生推荐了一种名为“营养棒”的食物，“营养棒”外形类似于普通的饼干，但主要成分却是大豆粗纤维。◎当血糖生成指数在55～70时，该食物为中等GI食物；包括：全麦面包，印度香米，消化饼干，...
来源：扬子晚报 2012-09-27 -
中医揭秘不同体质不同养生方式
平和体质 “身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。阴虚体质 如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便...
来源：环球网健康社区 2012-09-27 -
红酒未必养人？揭秘十大饮酒误区
但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。剧烈呕吐会导致腹内压增高，除了容易引起胃出血外，还会使十二指...
来源：环球网健康社区 2012-09-27 -
戒掉睡前玩手机的习惯 失眠就会不治而愈
郑州市第一人民医院身心科副主任医师马丽称，人的生物钟长期被打乱，往往会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。对年轻的女士来说，会引起生理周期紊乱，更严重的是影响生育能力。
来源：人民网 2012-09-27 -
食品添加剂使用现状堪忧 外出用餐需谨慎
为了享受美味，也不要天天上馆子，一星期保证有一半的时间自己在厨房做菜 目前不仅仅在洋快餐，在传统的中式餐饮业也出现使用食品添加剂的新问题。半成品菜肴中如牛肉类以及鱼丸、肉丸往往加了添加剂，家...
来源：广州日报 2012-09-27