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远离“牛奶血”饮食别太油腻
新闻背景：据《潇湘晨报》报道，长沙市民林先生因剧烈腹痛、呼吸急促被家人送往长沙市第一医院治疗，抽血时发现血液竟呈乳白色，后被初步诊断...
来源：健康时报 2012-10-19 -
莫言：生活还是慢着点
莫言简介：2012年诺贝尔文学奖得主，1955年生于山东高密，小学辍学，务农多年。1981年开始创作，著有《透明的红萝卜》、《红高粱》（张艺谋成名电影《红高粱》原著）、《檀香刑》、《生死疲劳》...
来源：健康时报 2012-10-19 -
七套动作，迅速燃烧多余脂肪
B.（如上图）左腿平行于地面伸直，稍高于地面几公分，同时右膝向前胸拉伸，手臂屈肘置于地面并下压。B.（如上图）右腿与身体保持一条线，...
来源：译言网 2012-10-18 -
“补文化”泛滥 学会不跟风
关于婴儿补钙，各方所持观点大相径庭。对于6个月以下的婴儿，宝宝需要从母乳获得钙的补给，因此日本和美国都把标准定在200毫克/日。营养标准是为饮食设计的，但是身体缺不缺钙不能全看饮食中的钙供给够...
来源：健康报 2012-10-18 -
吃火锅的学问
随着天气日渐寒冷，吃火锅的人越来越多。殊不知，血压就随着这份惬意忽高忽低地波动，再健康的身体也有可能吃不消，最终诱发高血压。最后在医院急诊科解开了谜团：原来，黄女士边喝冷饮，边饮热汤，最终导致...
来源：健康报 2012-10-18 -
猪肉铅超标吃了会变蠢不科学
南京市相关部门第一时间介入调查,16日晚向媒体通报了调查结果:这位网友引用的文章中所使用的食品安全标准存在差错,导致结论错误,南京市猪肉并不存在铅超标的问题。该文作者在采样方面存在不规范性,样...
来源：家庭医生在线 2012-10-18 -
“致癌辣椒”防不胜防
有餐饮业内人士表示，很多酒店、饭馆，尤其是一些规模较小的餐饮店，使用工业染料给辣椒染色，已经是“公开的秘密”。为此，一些业内人士、质检专家出面支招，告诉消费者如何选购质量合格、安全可靠的辣椒制...
来源：健康报 2012-10-18 -
生吃三文鱼会有危险吗？
有一些人喜欢生吃动物来“治病”或者“保健”。三文鱼等鱼类的安全风险主要来自于四个方面：重金属污染、生物毒素、寄生虫以及致病细菌。日本没有这方面的规定，而喜欢生食的人又多，所以日本吃生鱼感染寄生...
来源：MSN健康 2012-10-18 -
世界男性健康日专题
世界卫生组织确定了每年的10月28日为“世界男性健康日”，同时，还在每年的“世界男性健康日”到来之即，要求世界各国加大对...
来源：金宝搏网站登录技巧 2012-10-18 -
新生婴儿命丧高丽参水？(图)
在洗胃的时候，医生从成成的胃里洗出了大量的黑色絮状物，这时，医生才知道成成在之前被喂过高丽参水。医生提醒新生儿口服高丽参水有毒副作用...
来源：海峡导报 2012-10-18 -
低温养生 四个好习惯让你多活20年
低温养生，就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。3.日常的自言自语或者聊天都有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老，如同为大脑做“保健操”。
来源：MSN中文网 2012-10-18 -
心脏术后注意养护
同济大学附属同济医院院长王乐民说，运动处方要对患者做心肺储备方面的评估，即通过测定无氧代谢阈值来确定运动的安全极限。导医：目前国内可...
来源：《健康时报》 2012-10-18 -
防治胆石症从吃上下功夫
胆石症很常见，我国成年人中患各种类型的胆结石者约7%，保守估计患者总数在6000万以上。高脂肪、高胆固醇饮食 肥腻的猪、牛、羊肉，动物肝、肾、脑等内脏，蛋黄等含脂肪、胆固...
来源：健康报 2012-10-17 -
188bet在线平台网址 肾病饮食要点
饮食是188bet在线平台网址 肾病患者治疗的基础，其重点是优质低蛋白、低脂、低盐、低磷饮食等，主要包括： 优质低蛋白饮食 因为蛋白质摄入过多，可加重肾脏负担，所以要控制蛋白质摄入的总量。
来源：健康报 2012-10-17 -
补钙补锌失当 阻碍身高增长
近日，医院接诊了一位名叫铭铭的小男孩。医生查体时发现，铭铭的睾丸已明显增大，发育接近10岁男孩的水平，身高也已长到1.30米（正常男孩7岁身高为1.24米），医生判断铭铭已提前进入性发育阶段。
来源：健康报 2012-10-17 -
进食受限时期如何获得营养
在《通则》实施之前，我国的特殊医学用途配方食品并没有标准，仅能依靠进口来解决。一旦《通则》施行之后，国内的生产商可以按照标准开始生产，不仅可以使特殊医学用途食品的价格被普通患者接受，也可以大大...
来源：健康报 2012-10-17 -
晚餐前锻炼更适合中年人
年近五旬的张教授几乎每天下午5～6时都要去锻炼身体，如打乒乓球、散步或游泳等，然后回家吃晚餐。国外另一项研究发现，在享用丰盛而油腻的饭菜之前进行一定时间的运动，可减少脂肪对血管功能的损害。相反...
来源：健康报 2012-10-17 -
睡太多太少都会致老年痴呆
最近召开的阿尔茨海默氏病学术研讨会上，有研究指出，睡太多或睡太少都可能会使大脑提前老化。另一项由美国加州大学对1300名老年妇女进行了5年的研究显示，那些睡眠打鼾的女性患老年痴呆的几率是没有此...
来源：健康报 2012-10-17 -
孕妇多吃鸡蛋和瘦肉有助健康
据英国《每日邮报》9月24日报道，美国康奈尔大学一项新研究发现，孕期多吃鸡蛋和瘦肉有助于降低孩子成年期高血压和心理健康疾病危险。新研究负责人艾娃普莱斯曼教授表示，焦虑和抑郁的准妈妈体内皮质醇水...
来源：生命时报 2012-10-17 -
起床就头痛，也许是脑瘤
“虽然我们尚未找到脑瘤发生的确切原因，但手机用多了，确实会提高患病风险。这些诊疗中心按首部《中国中枢神经系统胶质瘤诊断和治疗指南》，对疾病进行规范诊疗，在强调有效延长病患寿命的同时，还关注生活...
来源：生命时报 2012-10-17