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五谷杂粮也有药性
玉米 玉米富含植物性蛋白、脂肪及糖类、纤维素、无机盐，以及多种维生素，还含有大量亚油酸、谷胱甘肽等。花生 花生素有“长生果”美誉，富含优质蛋白，其中的植物油可与橄榄油媲美...
来源：健康报 2013-03-20 -
高血压患者运动三注意
心率减慢 当服用心得安、倍他乐克等β受体阻断剂时，有些患者（黄种人比白种人更加明显）安静心率可以减慢到５０～５４次／分。轻度抑郁 有些降血压的药物可...
来源：健康报 2013-03-20 -
我国爱耳日被确定为国际爱耳日
世界卫生组织已于近日将３月３日确定为国际爱耳日。２００７年，由中国残联、原卫生部及世界卫生组织主办的首届国际听力障碍预防与康复大会在北京召开。
来源：新华网 2013-03-20 -
老人孩子如何睡的健康
对成年人而言，作息时间不规律是最常见的睡眠障碍，常由失眠、打鼾、不宁腿综合征等多种因素引起﹐常与躯体疾病有关。3.食物调节法——红糖水、山药牛奶羹、苹果、香蕉、龙眼、枸杞、莲子等具有安神功效，...
来源：生命时报 2013-03-19 -
黄芩炭能止鼻血
民间有“黄芩无假，阿魏无真”的说法，因黄芩价格便宜，造假意义不大，价廉物美。黄芩能清热燥湿、泻火解毒、清泻肺热、止血、安胎，尤其适合治疗肺热引起的咳嗽和出血。黄芩通过清热，使热邪不过盛，达到止...
来源：生命时报 2013-03-19 -
用药个体化差异大不得自行调配
封卫毅，医学博士，主任药师，西安交通大学医学院第一附属医院药学部副主任。用药者的年龄、性别、身体状况甚至日常的生活习惯差异等，都可能对药物在体内的吸收、代谢产生影响。
来源：生命时报 2013-03-19 -
服完胃药躺5分钟利于药物发挥作用
饮食不规律的人容易患上胃溃疡，胃黏膜保护剂能防止溃疡部位受到胃酸侵蚀，缓解溃疡带来的疼痛感。胃黏膜保护剂多含有重金属离子，如镁离子、铝离子、铋离子等，这些金属离子会与牛奶中的氨基酸络合，减小药...
来源：生命时报 2013-03-19 -
膏药能治哮喘吗
甘肃读者张先生问：我今年28岁，患哮喘5年，每逢感冒就喘憋得很严重。哈尔滨医科大学附属第四医院呼吸内科副主任医师梁蕊答：这位患者，电视上所说的膏药是起不了治疗作用的，很不可靠，希望你不要上当。
来源：生命时报 2013-03-19 -
半边头昏咋回事
辽宁读者孔女士问：我今年39岁，每到下午头部就昏昏沉沉的，特别是左半边头，只是感觉昏重，头不疼，睡眠不好。建议这位患者到当地医院神经内科接受诊治，看是否有焦虑症，如果确诊需要服用抗焦虑药物，必...
来源：生命时报 2013-03-19 -
身体发福越早心脏疾病来得越快
可事实上，美国“健康日”网站3月7日报道的一项新研究提醒大家，身体越早发福，对心脏的危害越大。英国国家心肺研究所的研究人员对1600多名男女受试者进行了随访，对他们的身高体重指标、心脏健康状况...
来源：生命时报 2013-03-19 -
盲目追求快降血糖适得其反
陈璐璐，教授、主任医师，华中科技大学同济医学院附属协和医院内分泌科主任。由于此前长期处于高血糖环境中，一旦血糖在短期内迅速下降，身体的组织细胞很难马上适应，容易引起轻度头昏、头晕等不适。
来源：生命时报 2013-03-19 -
蔬果吃得少易得脑卒中
临床上经常会遇到这样的患者，他们知道自己有高血压，平时也注意做菜时少油少盐，但还是发生了脑卒中。吃起来口感粗糙的燕麦、糙米等杂粮，芹菜等绿叶蔬菜以及梨等水果都富含膳食纤维，能起到抑制总胆固醇升...
来源：生命时报 2013-03-19 -
要护心纠正9个错
生活中的小错误或者坏习惯，也许不会马上带来威胁，却会给健康埋下隐患。柑橘类水果、香蕉、土豆、西红柿和豆类都含有丰富的钾，此外，白色的水果和蔬菜如苹果、梨和菜花等也具有降低脑卒中风险的作用。
来源：生命时报 2013-03-19 -
适当挨饿利于感染康复
不少人生病了喜欢多吃些东西补充能量，可《印度时报》2月25日刊登的一项新研究提醒我们，身体有感染时，适当挨点饿可能会好得更快。发表在英国皇家学会期刊《生物学快报》上的这项研究认为，食物可能增加...
来源：生命时报 2013-03-19 -
想要护肝放下酒杯
刘玉兰：脂肪肝是慢性病，通常不会立即致命，但往往是代谢性疾病的前兆，不理会这个报警信号，接下来很有可能会面临高血脂、188bet在线平台网址 、高血压等方面的问题。刘玉兰：脂肪肝是一种常见的临床现象，不及时加以治...
来源：生命时报 2013-03-19 -
刺激体表特定部位可健肾
经络遍布周身，内属于脏腑，外联络肢体。此法最常用：两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止，能补益肾元、补纳肾气、滋阴壮阳。将食指放在耳背靠近脑后部，中指放在耳前靠近面颊部，食...
来源：生命时报 2013-03-19 -
耳朵也会长带状疱疹吗
陕西读者李先生问：我是个30岁的白领，最近觉得耳朵疼，长出了小泡，半边脸还麻，去医院检查，医生说是耳朵长疱疹了。耳带状疱疹好发于春秋季节，是水痘-带状疱疹病毒感染所致，若同时侵犯面神经，表现为...
来源：生命时报 2013-03-19 -
乳癌术后淋巴结为啥肿大
河北读者李女士问：我今年70岁，2010年做了右侧乳腺癌切除手术，2012年做B超发现左侧腋窝淋巴结肿大，今年B超又发现双侧锁骨淋巴结肿大。解放军307医院肿瘤中心教授宋三泰答：乳腺癌术后复发...
来源：生命时报 2013-03-19 -
《全科医学周刊》第79期
本期关注：全面了解胃轻瘫，避免诊治误区；重视188bet在线平台网址 及药物对胃排空的影响；“世界防治结核病日”专题……
来源：中国医学论坛报 2013-03-19 -
《全科医学周刊》第79期
本期关注：全面了解胃轻瘫，避免诊治误区；重视188bet在线平台网址 及药物对胃排空的影响；“世界防治结核病日”专题……
来源：中国医学论坛报 2013-03-19