男性常锻炼可提高精子游动速度
作者：李涛 来源：羊城晚报 日期：2012-11-14
导读
《欧洲应用生理学杂志》新近刊登西班牙一项新研究发现，男性常锻炼可以提高精子游动速度，使精子活力更强。新研究负责人戴安娜·瓦阿蒙德博士表示，尽管这项新研究还需要更大规模研究的证实，但新研究结果已经明确表明锻炼可改善“睾丸环境”，刺激精子更健康生成。
《欧洲应用生理学杂志》新近刊登西班牙一项新研究发现，男性常锻炼可以提高精子游动速度，使精子活力更强。
西班牙科尔多瓦大学的这项新研究中，科学家评估了经常运动和不爱运动的男性参试者在精液质量和激素水平方面的差异，调查了包括精子数、精子活力在内的诸多因素，分析了包括睾丸激素（雄激素）、皮质醇等激素水平。结果发现，爱运动的参试男性的精液多项指标更好。
新研究负责人戴安娜·瓦阿蒙德博士表示，尽管这项新研究还需要更大规模研究的证实，但新研究结果已经明确表明锻炼可改善“睾丸环境”，刺激精子更健康生成。
研究人员表示，由于男性精子质量在近50年呈总体下滑状态，因此，这项新研究结果具有重要意义。导致男性精子质量下降的因素有很多，比如饮酒、吸烟及肥胖等。研究人员同时告诫，尽管锻炼有助于提高精子质量，但过量运动可能物极必反。瓦阿蒙德博士2010年的一项研究表明，体育明星的精子质量比普通经常运动男性差。其一大原因是，过量高强度运动导致精子质量下降。 （来源： 生命时报/李涛)
李涛
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