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肾内科

肾病饮食调理有何意义?“优质蛋白”有无标准?

作者:佚名 来源:肾资讯 日期:2018-08-04
导读

肾病饮食调理有何意义?“优质蛋白”有无标准?

关键字: 肾病 | 饮食 | 优质蛋白

饮食调理在慢性肾脏病的治疗中具有非常重要的作用,是最基本有效的手段之一,食疗功效不次于用药,学会饮食调理对肾脏病患者来说是很关键的。

通过对慢性肾病患者治疗的长期观察和追踪发现,配合对病人实行合理的饮食调理后,往往会收到更为理想的效果,甚至是奇迹的发生,在这里说的饮食调理的意义主要体现在三个方面:

其一,通过合理饮食,有效的减轻肾脏的负担。

其二,减少毒素对肾脏的损害。

其三,减少或者避免并发症的出现,为临床治疗提供帮助。

这里说的饮食调理不是简答的忌口或者吃什么,是必须在病情的基础上进行科学的分析,制定一系列饮食方案。

我们都知道,肾病患者要低盐低蛋白饮食为主,有些患者认为低盐饮食就是少吃盐,甚至是不吃盐,这样理解的错误反而会导致热量摄入不足,导致低钠血症的发生,导致病情恶化。

通过我们说的低蛋白饮食,是指的优质蛋白饮食,比如瘦肉,牛奶、鸡蛋等,患者可以根据自己的病情控制好每天的蛋白摄入量。

针对蛋白的问题,很多患者提出一个疑问,肾病可以吃豆腐吗,可以吃豆制品?

豆腐的营养价值很高,大家都知道。可是再好的东西也并非人人皆宜,在某些特殊情况下,豆腐是不宜过多食用的。

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白质属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉。入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。

豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良出现腹泻腹胀的不适症状。在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白经过代谢的变化,最后转变为氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量的食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白,势必会使体内生成含氮废物的增多,加重肾脏的负担,同样的,对于肾病患者来说,更应该控制好量,肾病患者本身肾脏受损,如果过量食用会使肾功能进一步衰退,加重肾脏负担,影响治疗,导致病情加重。

那么鱼虾含蛋白也非常丰富,肾病患者可以食用吗?

很多肾病患者在日常饮食中,过于小心,不敢吃一些含蛋白丰富的食物,如鱼虾类,认为对自己病情恢复不利,其实,这类食物属于优质蛋白,其实,在有过敏性疾病如过敏性紫癜、紫癜性肾炎时因怀疑异性蛋白过敏或有鱼虾过敏史者须慎用,一般是不需禁忌的。

鱼、虾、蛋、肉类食物含丰富的动物蛋白,是人体细胞、组织主要的构造材料,对人体十分重要,进食含蛋白食物后肝脏分解,肾脏排泄,所以当肾脏功能下降时,只要适当减少蛋白摄入量是可以的。以既满足人体代谢营养需要,又不增加肾脏负担为原则。有的患者肾脏病并不严重而不敢吃蛋白是不正确的。

对于肾病患者来说,平时的饮食清淡宜消化食物为最佳,对于一些刺激辛辣食物应该忌食。比如酒、五香大料、咖啡、香菜等。

同样是肾病病人,即使是同一类型的病,不同时期又有不同的“吃”治原则。不同时期的患者饮食也要有所不同,当患者营养状态良好、体力充沛时要严格控制饮食,如患者营养不良、气色不佳、体力下降时要适当增加蛋白质和碳水化合物的摄入。

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