炎炎夏日，肾友们能不能游泳呢？快看看你符不符合这些条件！
作者：佚名 来源：肾友汇 日期：2018-07-03
导读
对于肾病患者来说，游泳是一项合适的运动吗?
炎炎夏日，很多人都喜欢游泳来给自己降个温。游泳不仅能够改善肌肉质量，保持关节健康，还有益于心血管健康。
但是，对于肾病患者来说，游泳是一项合适的运动吗?
游泳不仅能够改善肌肉质量，保持关节健康，还有益于心血管健康。英国《国际水上运动研究与教育期刊》刊文指出，定期游泳能够降低53%的死亡率，对于延长寿命来说，是最有效的运动。
然而，对于肾病患者而言，游泳有着以下几个弊端。
01游泳过程当中，人需要消耗大量的体力，使得人很容易感觉到非常疲劳。对于肾病患者来说，疲劳的身体状况会威胁到病情，长此以往，很可能导致病情急剧恶化。
02游泳时，如果水温过低，很容易使得身体受寒。特别是在晚上去游泳，由于缺乏阳光照射，肾病患者更容易患上感冒。而感冒往往会导致肾病复发，甚至可能使得病情加剧，进入不可逆肾衰竭。
03如果肾病已经发展到尿毒症期，由于神经系统受到损害，就很容易继发导致癫痫病发作。由于癫痫病具有突发性、发作性、反复性，患者在游泳时就有可能会癫痫病发作。同时，疲劳、受寒以及阳光闪烁也常常导致癫痫病发作。而癫痫病一旦发作，肾病患者往往就会面临死亡的威胁。
除此之外，由于夏天是各种传染病高发的时期，公共游泳池人多且杂，游泳时一旦呛水很可能会感染支气管炎、肠炎等传染性疾病。
因此，夏天，不建议肾病患者游泳！
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