负重和非负重康复训练之间的膝关节负荷对比
对比负重和非负重运动、深蹲和弓步前后，前交叉韧带（ ACL）、后交叉韧带（ PCL）和髌股关节的受力。
目的 对比负重和非负重运动、深蹲和弓步前后，前交叉韧带（ ACL）、后交叉韧带（ PCL）和髌股关节的受力。
方法 十八个受试者进行 12RM 最大重复重量的深蹲、弓步、压腿或坐位伸膝练习。收集运动前后的肌电图、压力平板和运动变量并输入到生物力学模型中，利用膝屈曲角度测算十字韧带张力和髌股关节压力。
结果 与单腿下蹲相比，靠墙深蹲情况下后交叉韧带受力和髌股关节压力更大，前交叉韧带受力更小。与坐位伸膝练习相比，杠铃深蹲和压腿情况下后交叉韧带受力和髌股关节压力更大，前交叉韧带受力更小。 与身体前倾、 膝关节不超出脚趾相比， 深蹲时躯干直立、膝关节超出脚趾给前交叉韧带和髌股关节带来更大的负载，而后交叉韧带受力较小。 与弓步时步子较大且膝盖保持在脚面上方相比， 弓步时步子较小且膝盖向前平移超过脚趾对前交叉韧带和髌股关节产生较大的压力。
结论 与后交叉韧带负荷相反，前交叉韧带在负重运动（最高负荷约 150N）比非负重运动（最高负荷约 50N）受力更小，膝关节角度较小时（ 0-50°， 10-30°）比膝关节角度较大时（ 50-100°）受力更多，当膝关节平移超过脚趾时受力更多。髌股关节受力峰值和应力幅值在负重和非负重训练时类似，但是峰值分别出现在膝关节角度较大的负重运动的（ > 75°）和膝关节角度较小的非负重运动（ 0-60°）。在负重运动中，髌骨峰值力峰值和应力幅值在膝盖角度较大（ 50-100°）时比膝盖角度较小（ 0-50°）小时更高，膝关节前移到脚趾之外时更高，在杠铃下蹲时比压腿时更高，靠深蹲时比单腿深蹲更高，并且在短步压腿中比长步压腿时更高。
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