目前在我国乙型肝炎的人群不断的在增加，很多人会感到疑惑，为什么现在乙型肝炎的人群会不断的增加呢?现在就为大家介绍一下形成乙型肝炎的原因?

主要由乙型肝炎病毒(Hepatitis B virus，HBV，简称：乙肝病毒)感染引起，有母婴传播、性传播、血液传播等。

母婴传播

母婴是最常见的乙肝病毒传播的方式之一，它实际上也是通过血液和体液传播的。新生儿在产程中会接触大量的母亲的血液，很可能造成乙肝病毒的感染，这是母婴传播的最主要的途径。

怀孕的时候，如果子宫面的血管有破损(如发生胎盘剥离等情况)，母血渗漏至胎儿血循环，才有可能发生宫内感染。母婴传播是可以通过注射乙肝疫苗和免疫球蛋白来阻断的。

血液传播

血液传播主要是通过输血和血制品、破损的皮肤和黏膜来传播的。由于对献血员实施严格的HBsAg筛查，经过输血或血液制品引起的乙肝病毒感染已经较少发生;经过破损的皮肤黏膜传播主要是由于使用未经严格消毒的医疗器械、侵入诊疗操作和手术、不安全注射(特别是注射毒品)等。

性传播

与HBV阳性患者发生无防护的性接触，特别是有多个性伴侣者，其感染HBV的危险性增高。

乙肝病毒携带者护肝注意以下五大要点：

1、注意饮食平衡

乙肝病毒携带者不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，乙肝病毒携带者饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。

2、养肝护肝需多饮水

多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

3、养肝护肝少饮酒

肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60千克的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至危及生命。

4、保持心情舒畅

乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。

5、适量运动

乙肝病毒携带者要多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，这些活动既能使人气血通畅，促进机体吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。