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写在世界睡眠日：睡个好觉就像中了一百万辣么爽！
【更好的睡眠可以让我们感觉像是中了一百万】睡眠剥夺和睡眠障碍是危险的、烧钱的，会影响我们的健康和整体幸福感。最新研究提出睡眠是一个重要的公共健康问题，该研究表明，良好的夜间睡眠所带来的好处，可...
来源：medicalnewstoday 2017-03-20 -
自测你有没有抑郁症
以下是美国权威的仲氏“抑郁自评量表”(SDS)，40年来经使用证实，该量表科学、方便。
来源：人民网 2017-03-20 -
小孩抑郁症有哪些症状呢?
导读：由于现在人们生活水平越来越好，家长们望子成龙的心理也更为迫切。巨大的压力使得小孩抑郁症的出现，而父母如不重视小孩抑郁症的症状，就有可能对孩子未来的发展造成很大影响。所以父母要知道些小孩抑...
来源：搜狐母婴 2017-03-19 -
维生素D治疗和自闭症预防之间的联系
【维生素D在脑部发育中的关键作用】昆士兰大学的研究人员已经发现，在怀孕期间给小鼠提供维生素D补充剂可以防止他们后代的自闭症特征。
来源： medicalxpress 2017-03-18 -
儿童忧郁症的表象和预防方法
自从小西瓜咬伤了幼儿园的小同学后，麻麻就一直很自责，认为她没把小西瓜教育好。小西瓜也知道自己做错了，觉得很惭愧。
来源：妈妈网 2017-03-17 -
中老年人的微信朋友圈为何钟爱谣言和鸡汤？
调查显示，每个月转发五条以上谣言的用户，80%都是超过50岁的中老年人。在过去的半年里，中老年人朋友圈被这些内容充斥着诸如“转基因有毒”、“食物相生相克”、“日本核辐射海鲜致癌”之类的消息。这...
来源：微信公众号“不老调” 2017-03-16 -
六剂良方 让你充满“正能量”
人有时感到心情不爽是正常的事。人生真的是压力重重。开始工作，身体出现问题了，或者家庭生活不如意啦，这些事是常有的。幸运的是，总是有方法要摆脱这些，重新找回那个正常、快乐的自己，让你感觉更好。当...
来源：PCLDY 2017-03-16 -
抑郁症到底有多可怕？儿童也有抑郁症？父母不可忽视
“没有人对抑郁症有绝对的免疫力。”著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。世界卫生组织预计，到2020年抑郁症将...
来源：双螺旋童书馆mp 2017-03-15 -
简单三步缓解更年期症状
简单三步就可以缓解更年期症状，快来看看吧。
来源：医学美图公众号 2017-03-14 -
阿尔兹海默病新发现
瑞典隆德大学的研究人员使用最新技术生成了先于β-淀粉样蛋白的有毒团块的形成图像。β-淀粉样蛋白是阿尔兹海默病的根源所在。
来源： Medicalxpress 2017-03-14 -
如何摆脱“巧克力成瘾”
一碗巧克力球是不是很惹人喜爱？或许你能学会把对它们的渴望转变成其他想法。
来源： Medicalxpress 2017-03-14 -
三件能让你快乐的事
快节奏的生活让人们压力很大，你是不是也很久没有快乐过了呢？
来源：联合早报 2017-03-13 -
彻底治愈抑郁症需要内心的力量
2012年春天，张进被诊断为“中度抑郁偏重”，由此开始了他的抑郁症治疗之路。
来源：时代周报 2017-03-12 -
贴心关怀会减轻分娩的痛
【亲切的话可以激发身体对疼痛的反应】
来源： medicalxpress 2017-03-11 -
酸奶治抑郁焦虑
【吃酸奶可能逆转抑郁，焦虑的症状】弗吉尼亚大学医学院的一项新研究表明，吃活菌培养的酸奶可能可以逆转抑郁症和焦虑症状。
来源： natureworldnews 2017-03-10 -
易发怒可能因9种病
日常生活中，人人都有脾气暴躁的时候，但对于一些身患疾病或处于某种特殊状态下的人来说，生气可能不完全是性格的体现。英国皇家全科医师学会...
来源：新浪健康博客 2017-03-09 -
为了减轻抑郁症：脑结构自发改变
脑结构改变以抗衡抑郁症
来源： medicalxpress 2017-03-08 -
癌症后遗症-疲劳：运动，心理治疗比药物更有效
【运动是打击癌症后遗症的最好方法】对于患有癌症相关疲劳的患者，运动可能是一个有吸引力的活动。然而，根据一项新的研究，身体活动是打击这...
来源： MNT 2017-03-06 -
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焦虑症四大症状你有吗
也许，手脚心多汗、讨厌声响、头晕、心悸……在我们看来，多半是身体机能出了问题。殊不知，它与焦虑紧密相关。究竟焦虑的症状有哪些呢？本期...
来源：生命时报 2017-03-05 -
瑜伽治疗抑郁症
抑郁症患者应该每周至少参加两次瑜伽和深呼吸课程，并在家练习可以明显改善抑郁症状。
来源： Medical Xpress 2017-03-04
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