冬天冷风嗖嗖,抵抗力不强,感冒发烧,一不小心病毒侵入眼部,引发炎症;上班族,年末赶工,劳累过度,眼睛亦是不堪重负。眼科专家提醒,冬天广州气温波动比较大,身体抵抗力下降,容易因感冒发烧而诱发病毒性角膜炎;上班族压力大,过度用眼,干眼症也频频侵袭。

冬季感冒迟迟不好,易诱发病毒性角膜炎

陈阿姨这段时间感冒了,打喷嚏、发烧,没过几天,就觉得眼睛红痛、迎风流泪。本以为是没休息好,眼睛比较疲劳,但是随后眼睛红痛症状加剧,来医院检查才知道是得了病毒性角膜炎。

广州市第一人民医院眼科主任医师杨为中介绍,最近来就诊的病毒性角膜炎患者明显增多,大部分患者都是因为身体抵抗力下降、感冒发烧,进而诱发了眼部的病毒性角膜炎。尤其是老年人、小孩及术后病人,身体抵抗力比常人差一些,在冬季感染病毒性角膜炎的概率更高。

病毒性角膜炎是受病毒致病原感染角膜而引起的炎症,临床上常见的病毒性角膜炎是单纯疱疹性角膜炎,病灶在黑眼珠的角膜上。一般情况下,这种疱疹病毒寄生在鼻、眼、咽喉等部位,在感冒发烧时,体抗力下降,病毒便出来“肆虐”,诱发眼部患病,表现为眼部怕光、流泪、红痛。

如何对症下药?眼部角膜没有血管,血液中的药物很难到达眼部,一般是采用局部用药。病症较轻的患者,通过增强抵抗力,眼部局部用药就可以缓解症状;而较严重的病毒性角膜炎患者,严重的会引发其他细菌感染,导致病情恶化,需要到专科医生就诊,清除病灶,如果出现穿孔,则需要进行手术,进行角膜移植。“病症初期,早期治疗,没有留下角膜瘢痕,不会影响视力,如果到了后期,就会对视力造成影响。”

专家建议,冬季虽然干冷,但也要适当运动,增强身体的抵抗能力。注意保暖,避免感冒发烧,若感冒发烧迟迟不好,更需警惕。平常饮食清淡,切忌暴饮暴食,少吃油炸食品、烟熏类食品,多吃新鲜的、含维生素的绿色食品。

熬夜加班、室内暖气,干眼症找上门

“昨天晚上熬了通宵,早上就感觉眼睛非常痛、非常干。”王女士最近长期加班,对着电脑码字,觉得眼睛干涩疼痛不止,一到医院检查是得了干眼症。

杨为中解释,干眼症是因为长时间过度用眼或眨眼次数少,眼球表面的泪液不断蒸发,使泪膜脂层变薄,引起的眼睛干燥。加之冬季天气寒冷干燥,干眼症的症状恶化。

杨为中指出,泪膜可以分为三层,第一层是脂质层,也叫“油层”,如果“油”少了,眼睛内部水分就容易蒸发,眼睛就容易干燥;第二层是“水层”,是行使泪液功能的主要成分,它能保持角膜、结膜的湿润;第三层是黏液层,其实就是黏液蛋白质。天冷空气较干燥时,或长期待在暖气房内,或长时间看电视、玩电脑手机,或熬夜、眼睛长时间工作后,眼部容易干燥,大部分人缺的是“水层”。此时,可以使用不含防腐剂的人工泪液,给眼睛补“水”。

杨为中提醒,一般的眼药水和人工泪液不是一回事,偶尔滴一点眼药水没问题,但是长期使用,有可能会加剧眼膜的干燥,严重的还可能引发炎症。另外,有的眼药水含有防腐剂,普通人难以分辨。

专家建议,要预防冬季干眼症,一定要注意定时休息眼睛,多补充水分,合理搭配饮食,不要长期熬夜。在干燥的室内,可以使用加湿器保持一定的空气湿度,并注意定期通风。

寒冷天 眼睛也要保暖

最近,广州的天气终于转为寒冷模式。气温骤变,市民除了做好保暖,还需要预防一些冬日疾病。近日武警医院眼科中心收治的青光眼患者明显增多。专家表示,因为寒冷空气袭击,人体不适应变化,从而诱发一些眼部疾患,青光眼就是其中一种。

工作压力大,年轻小伙得了青光眼

小姜最近因为工作任务的压力,焦虑得不行。而前段时间天冷又没有注意保暖,不但感冒了,还出现眼痛、鼻根胀痛、偏头痛等不适。以为自己能扛过去的小姜,最后还是不得不被女朋友拉着去就医。医生表示,小姜因焦躁、免疫力差、天气冷等原因,发生了青光眼。小姜很惊讶,自己才二十多岁,也会有青光眼?

武警广东省总队医院眼科中心主任向晖介绍,青光眼是指眼内压异常升高,超过了眼睛视神经所能承受的最高限度,以致造成视神经损害及视野缺损,最终使视力下降甚至失明的一组疾病群。该病不是老年人的“专利”,年轻人也有可能中招。

焦躁、天冷、免疫差易诱发青光眼

青光眼的发生,与白内障、高度近视、高血压等疾病引起眼压升高有关,也与人的性情有关。脾气急躁、忧虑、多疑、抑郁、强迫症、情绪波动较大等性格特点的人,相对更易发生青光眼。此外,寒冷的天气因素也是诱发青光眼的重要原因。向晖指出,天气突然变冷时,有些人神经调节功能紊乱,特别是免疫力很差的人,就容易发生青光眼,或使原本的青光眼症状加重。

向晖提醒,很多青光眼患者的首发症状为眼痛,往往还可伴有眼眶、鼻根胀痛,严重患者还可出现剧烈偏头痛,甚至有恶心、呕吐等表现。生活中如果出现眼痛,或者看东西有光圈反应,最好及时就医。值得一提的是,该病无法完全治愈,需要终生护理。如果青光眼得不到及时的控制,最严重的后果是失明。

护眼注意眼保暖

一、避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外,外出时可以在楼道或门口稍微站一会,让身体慢慢适应外界寒冷的环境,外出时还可戴上眼镜,以使眼睛少受寒冷空气的刺激。

二、避免长时间对着电脑工作和长时间近距离工作。长期佩戴隐形眼镜的人更应注意在工作中适当休息,并眨眨眼睛,或用热毛巾敷敷眼睛,以缓解眼睛干涩的症状。