有研究者在《NatureCommunications》上发表了一项新的研究成果，他们分析了五年多时间里超过一百万名跑步者的日常跑步锻炼记录，证实了跑步运动具有很强的“社会传染性”。当你得知你的朋友在做一件事情时，它会促使你去比朋友做更多。研究者利用跟踪记录的健身数据详细分析了这些行为及行为产生的原因。

　　麻省理工学院教授SinanAral表示：“当看到朋友在社交网络上发布的跑步记录后，它会促使你跑得更远，更快，时间更长。”

　　Aral和他的同事收集了超过一百万名在五年多时间内跑步过程中的健身数据，记录下他们的地理位置，社交网络和日常锻炼模式，并跟踪记录了跑步者每天跑的距离、持续时间、速度和消耗的卡路里等。通过分析结果后，Aral发现，跑步运动存在很强的“传染效应”。在同一天中，如果某个人的朋友多跑一公里，可以促使他多跑至少300米;朋友多跑10分钟，可以促使他多跑至少3分钟。

　　可是，这项研究中还有存在一点争论。跟我们厉害的朋友比，他能够促进我们的能力，但是不是跟比我们差的朋友比就会让我们更差呢?

　　Aral在研究中发现，跟差的朋友相比，我们会努力促使自己保持自己的领先优势，而跟厉害的朋友相比则会有一种更强的激励作用。研究者还发现这一激励作用跟性别有很大关系。在男性群体中，这种“传染效应”尤为显著，男性朋友能激励另一个男士跑得更远更快。可能是因为，男性天生具有更强的竞争意识。同一性别之间的“传染效应”要强于不同性别之间的。在先前的研究中显示，男性和女性朋友都能影响另一个男性，但只有女性朋友能影响另一个女性。