研究结果显示，硒蛋白P也是个人对体育锻炼有不同反应的原因之一，可成为由于缺乏运动而患肥胖症和2型 的患者的改变生活方式的方法之一。

　　在日本越来越多的人因为生活习惯不良而患代谢综合征，比如2型 和高血压。进行规律的运动是预防这些疾病的推荐方法。不过，总所周知，个人对运动的反应差异十分大。某些人会进行规律的运动，但是从中获得的健康益处并不是很多。日本金泽大学的研究者发现，2型 患者的血液中硒蛋白P的浓度很高，而硒蛋白P能增强胰岛素抵抗，从而诱发患者血糖水平上升。但是硒蛋白对身体锻炼的影响并不清楚。

　　于是，研究者采用小鼠模型和培养肌肉细胞，进行了硒蛋白P对身体锻炼的研究。研究者迫使小鼠每天运动30分钟，持续一个月，之后对小鼠的运动能力进行了检测，结果显示，硒蛋白P缺失的小鼠的运动能力比野生型小鼠的运动能力高出50%。

　　经过此一个月的运动后，硒蛋白P缺失的小鼠的血糖下降水平也更大。

　　之后，研究者给野生型小鼠注射硒蛋白P，从而导致这些小鼠的AMPK磷酸化水平下降。AMPK磷酸化水平与各种各样的运动益处有关。此外，在LRP1缺失的小鼠中(LRP1是肌肉中硒蛋白P的受体)，AMPK磷酸化并未受影响。

　　31名健康但久坐的女性(无肥胖、无2型 )接受了为期8个星期的有氧运动，研究者对这些女性的最大耗氧量和运动能力进行了检测。通常经过有氧运动的训练后，最大耗氧量应该上升;不过，训练开始之前血液中硒蛋白P水平很高的女性在训练后最大耗氧量并没有显著的提高。

　　这些结果显示，硒蛋白P通过LRP1影响肌肉，从而产生运动耐受，因此抵消了运动的效果。

　　2型 或有脂肪肝或老年人中的硒蛋白P水平很高。这些患者和人群很可能遭受运动耐受，从而不能从体育锻炼中获得较多的益处。

　　这项研究向人们指明采用药物降低硒蛋白P水平来促进身体锻炼的益处。另外，该研究也指明，可以根据患者血液中的硒蛋白P浓度将患者分为运动有效人群和运动无效人群。