喝酒真能暖身吗
作者：佚名 来源：科普中国微平台 日期：2017-02-28
导读
冬季天寒地冻，人们为了抵抗严寒，暖和身体，想出了各种各样的方法，不少人就喜欢在大雪纷飞的日子里小酌几杯烈酒来暖身御寒，身体暖和了，烤火看雪饮酒，还别有一番文人雅士的味道，只是这喝酒真能暖身吗？下面我们就来一探究竟。
喝酒带来的“暖意”只是一种假象，它是因喝酒使血管扩张、血液循环加快，使热量迅速散发到体表的一种现象。所以，喝酒取暖其实是幌子，人们要想取暖主要该考虑两方面，一方面是要进食有营养、热量高的食物，来帮助身体增加热量;另一方面是多加强保暖和进行体育锻炼。在此还要特别提醒老年人，酒精会引起体温中枢调节紊乱和损伤其调温功能，可别瞎喝，要不到时候“暖意”没得到，身体健康也会丢失。
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