【谁更容易出汗?】我们的身体有一个热量调节系统,阻止我们在锻炼过程中或在炎热的夏天过热。但谁更多汗- 男人还是女人?一项新的研究评估了身体对热反应的性别差异。
你有没有想过为什么你在锻炼中出汗?人体有一个内部热调节系统,有些人比作炉:它产生热量,然后通过各种生理过程释放它。其中一个是出汗。
我们的正常体温在36.5-37.5℃或97.5-99.5°F之间变化。当外部温度升高时,发送信号到大脑的下丘脑。下丘脑通过进行生理调节以保持理想的内部温度来响应温度的变化。
在炎热的夏天-或在健身房激烈运动-我们的皮肤上的温度受体发送信号到下丘脑,这反过来“告诉”身体通过产生汗水开始冷却。
但是,来自澳大利亚卧龙岗大学和日本三重县护理学院的科学家进行的新研究挑战了这种传统的信念。
由SeanNotley领导的研究人员假设热反应将根据体表面积和质量之间的比率而变化,而不取决于性别。第二个假设是,较大的个体会出汗更多,以适应增加的热量。
研究结果发表在实验生理学杂志上。
当出汗时,性别不重要,但身体大小是关键
该研究评估了各种身体形状和大小的60个健康参与者的血管舒缩和运动功能--36男性和24女性。
参与者在28℃(82.4°F)和36%相对湿度的可补偿条件下完成两个任务。
在这些条件下,身体自然试图通过出汗和增加流向皮肤的血流来保持体温不上升。
Notley和同事评估了前臂血流量和身体的血管电导。
试验显示,质量特异性区域确实是确定男性和女性血管舒缩和舒张反应的重要因素。面积占身体对热反应的个体变异性的10-48%。
研究人员考虑性别之间的形态差异,但性别依赖性差异解释了个人之间的变化的不到5%。
因此,研究的结论是,我们的身体对热反应的方式取决于形态的变化,但不是性别。所有参与者发生相同的体温变化,不论其性别如何。
此外,研究发现,具有较小身体尺寸的女性和男性通过增加血液循环而不是出汗而失去热量。
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