7 月 18 日，发表在 JAMA 杂志上题为&lDquo;Effect of High-Dose vs Standard-Dose Wintertime Vitamin D Supplementation on Viral Upper Respiratory Tract Infections in Young Healthy Children”的研究证实，给儿童服用高剂量的维生素 D 并不能减少冬季感冒的发生。

        在这一研究中，儿科医生 Jonathon Maguire 博士领导了一项随机临床试验，其中，350 名健康儿童在冬天被给予了标准计量的维生素 D 滴剂，而另外 350 名儿童服用了高剂量的维生素 D。

        结果表明，平均来说，标准计量组的儿童每个冬天感冒 1.91 次(1.91 colds per winter)，而高剂量组的儿童每个冬天感冒 1.97 次。研究人员表示，这并没有统计学差异。

        感冒和上呼吸道其它病毒感染是儿童中最常见的感染性疾病。在过去的 30 年中，维生素 D 被认为在预防或减少这些感染方面起着重要作用。但 Maguire 博士称，几乎没有关于这方面的临床试验数据来证明这一点。

        这项名为 DOIT(The vitamin D Outcomes and Interventions in Toddlers)的试验旨在调查，与美国儿科学会推荐的剂量(400IU/day)相比，高剂量(2,000 IU/day)口服维生素 D 滴剂对 1 - 5 岁儿童的影响。每名儿童在一年的 9 月至 11 月开始服用滴剂，持续服用到次年的 4 月或 5 月。

        参与这一临床试验的儿童同时正在参加一个名为 TARGet Kids! 的项目。该项目从儿童一出生就对其进行跟踪，旨在了解和预防生命早期常见的营养问题，以最小化这些问题对以后生活中健康和疾病的影响。

        Maguire 博士说：“我们可能打破了一个‘谣言’(We may have just bust a myth.)。更多并不总是更好。我们的发现并不支持在健康儿童中日常使用高剂量维生素 D 来预防冬季上呼吸道感染。”

补充维生素 D 防止感冒争议不断

        事实上，关于补充维生素 D 能否预防感冒，今年发表在 British Medical Journal 上的一项研究引起了很大的争论。2 月 15 日，这篇题为“Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data”的研究声称，维生素 D 补充剂能够让英国每年有超过 300 万人免于感冒或流感。

        相关报道称，先前，利用维生素 D 补充剂来预防感染的试验得出了不同的结果。在这一研究中，科学家们汇集了来自 25 个独立试验(涉及 11,321 人)的数据，希望能够找到一个明确的答案。总体来说，该研究表示，每 33 个服用维生素 D 补充剂的人中能有一人将免于感染。

        英国公共卫生署(Public Health England，PHE)已经建议每个人在秋季和冬季服用维生素 D 补充剂。同时，PHE 还建议那些很少能晒到太阳的人全年服用维生素 D 补充剂。

        据 BBC 报道，不同的专家对该研究结论有着不同的看法。PHE 的营养科学主管 Louis Levy 认为，这一研究未能提供足够的证据支持推荐补充维生素 D 来降低呼吸道感染的风险。

        但伯明翰大学的 Martin Hewison 教授说：“尽管这一发现是惊人的，但我同意作者们的观点。这一研究支持维生素 D 除对骨骼健康有益处外，还有新的适应症。”

        参考资料：High-dose vitamin D doesn't appear to reduce the winter sniffles for children