专家：雾霾天室内缺氧危害严重
孩子面临“室外雾霾”和“体内缺氧”双重压力
孩子面临“室外雾霾”和“体内缺氧”双重压力
雾霾天，我们让孩子关紧门窗待在家里，但不少专家对此表示忧心：“关闭门窗后，室内雾霾是少了，其他空气污染却严重了。尤其是进入采暖季后，家家户户门窗紧闭不通风，室内温度升高，地板和家具上的甲醛会受热释放。再加上空气混浊，导致室内二氧化碳含量升高，孩子长期处在微缺氧的状态。”
有研究表明，呼吸不畅很有可能是你大脑反应变慢、困乏加重的原因。以一所小学教室为例，每个班45位学生1位老师共46人，一节课45分钟，他们将消耗20.7立方米的新鲜空气，而一间教室里可供呼吸的空气量为90立方米。如果因为雾霾关窗不换气的话，第三节课的教室就处在缺氧的状态。
“大脑的活动是需要氧气的，一旦氧气缺乏大脑的运转就会变慢，从而会产生困乏、思维变慢、学习工作效率下降等现象。”相关专家表示，雾霾天易导致缺氧几乎分布在所有家庭、办公室、学校等场所。
微缺氧已成为孩子健康的隐患
有研究发现，在低氧环境里，正常细胞(需氧细胞)的代谢会出现障碍，而肿瘤细胞(厌氧细胞)却如鱼得水。当你长期处于微缺氧状态，未被充分燃烧的物质会形成毒素，让你感觉酸痛和疲劳，出现亚健康症状。如果任由缺氧的情况继续下去，正常细胞被迫转化为厌氧细胞，就可能发生病变。
对于孩子来说，大脑缺氧会导致心慌气短、眩晕头痛、注意力低、学习成绩下降等不适症状，严重的还会影响脑部发育。
那么大家如何判断身体缺不缺氧呢?据总结，长期微缺氧通常有三种表现：轻度表现如常常打哈欠，时常感到心慌、喘气急促;中度表现为爬楼梯胸闷气短、喘气急促、睡眠不足、出虚汗、抵抗力减弱，易患感冒等;需要警惕的重度表现则为心脏常不舒服，会突然心慌、记忆力减退、精神疲倦乏力、学习成绩下降。
你家的空气净化器需要升级换代
防雾霾，我们第一反应是买空气净化器。但传统的空气净化器能室内循环，难以解决室内缺氧憋闷的问题。专家指出，如果你担心孩子因为长期缺氧影响健康，你可以把家里的空气净化器升级换代。
据了解，现在市面上已经出现一种新风净化器。需要在墙上或者窗上打一个洞，通过风机将室外新鲜空气引进来。引进同时对室外空气进行过滤，将雾霾清除，往室内输送氧含量充足的好空气。
有体验者称，这种净化器不但能为家里通风补氧，还会通过源源不断引进好空气将家中的坏空气和甲醛等挤出去，形成一种“微正压”状态，让外面的雾霾无法通过门窗缝隙溜进来。“如果辅助封闭门窗，用新风净化器运行一段时间能在雾霾天把室内pm2.5数值降到个位数，这个是普通空气净化器很难做到的。”专家如是说。
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