吃货！放开那夜宵！让我来
任凭妈妈苦口婆心地告诫我们，面对诱人的夜宵，我们还是会不由自主地张开我们的血盆大口，欲灭之而后快。这个故事告诉我们：窈窕淑女和小胖墩的距离可能只是弄错进食时间。去年，他们利用小鼠实验对夜间吃东西对身体健康的影响展开了研究。
说起夜宵，其实我们很多人都清楚，常吃夜宵对身体不好！但是这也仅仅停留在意识里，很少有人从行动上来杜绝这一行为，甚至不以为然。任凭妈妈苦口婆心地告诫我们，面对诱人的夜宵，我们还是会不由自主地张开我们的血盆大口，欲灭之而后快。
但是现在科学告诉我们：夜宵很美味，真的吃不得！给众吃货们上点干货！
首先，我们一起来看看3月13日的Science杂志上的报道，来自Salk研究院和加州大学圣地亚哥等处的研究人员又发现当果蝇停止在夜晚进食的时候，他们的心脏衰老功能减缓，除此之外，研究人员还解析了其中的具体分子机制。这说明夜宵会对加重心脏功能负担，加速心脏衰老。
这一研究团队，在该领域做了很多工作，2012年，Salk研究院发现喂食高脂肪的食物，但是每天只在8个小时时间内进食的小鼠相比较那些食量相等的全天饮食的小鼠，更加健康和苗条。他们消耗的卡路里相同。这个故事告诉我们：窈窕淑女和小胖墩的距离可能只是弄错进食时间。
去年，他们利用小鼠实验对夜间吃东西对身体健康的影响展开了研究。实验中，研究人员让一组实验鼠在正常时间进食，而另一组只能在通常睡觉的时间进食。结果发现，在睡觉时间吃东西的实验鼠在记忆所学内容方面明显更差，在识别新对象的时候也存在更多困难。大脑扫描显示，深夜吃东西时，负责学习和记忆的大脑区域发生明显异常变化。这说明夜宵会损害免疫系统，还会对大脑学习和记忆产生破坏。
我们不生产夜宵，我们只是科学的搬用工。我们只是善意地提醒您：愿您健康长寿（相关阅读：http://xy.bioon.com/course_video/dan-bi-nuo-ru-he-jian-kang-chang-shou911250.html）。一片好意，请笑纳！
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