老年医学

老人如厕宜坐不宜蹲

作者:赵鹏 来源:中新网 日期:2012-06-27
导读

         对于一些患有高血压、冠心病、心梗等心血管疾病的老年人来说,厕所是一个危险的地方。从临床来看,很多老人是在上厕所排便时出现意外猝死的。

  对于一些患有高血压、冠心病、心梗等心血管疾病的老年人来说,厕所是一个危险的地方。从临床来看,很多老人是在上厕所排便时出现意外猝死的。

  当用力屏气排便时,腹壁肌和膈肌强烈收缩,使腹压增高;而腹压的增高会使心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。据研究,排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上。血压骤升可导致脑溢血、心绞痛、心梗及严重的心律失常,都可能导致猝死。老年人血管调节反应差,久蹲便后站起容易发生一过性脑缺血,容易晕倒甚至发生脑血管意外。此外,一些患高血压的老人合并有前列腺增生、便秘等,晚上由于上厕所次数频繁或蹲的时间太久,一下突然站起来,容易诱发直立性低血压。发病时血压会突然下降超过20毫米汞柱,并伴有头晕、视力模糊、恶心、心悸等症状,甚至会晕倒,引发生命危险。因此,老人大便时应取坐姿,不宜用蹲式。便后站起时应缓慢,千万别太快。

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