老年人应如何正确饮食？
作者：营养进万家 来源：营养进万家 日期：2017-03-02
导读
老年膳食关键推荐 少量多餐细软，预防营养缺乏 主动足量饮水，积极户外活动 延缓肌肉衰减，维持适宜体重 摄入充足食物，鼓励陪伴进餐
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主动足量饮水，积极户外活动
延缓肌肉衰减，维持适宜体重
摄入充足食物，鼓励陪伴进餐
保障摄入充足食物
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