哪些症状表明更年期的来临
月经紊乱、盗汗、脸色潮红、易怒、乱怀疑、乱猜测……围绝经期综合征会给女士们带来种种困扰。心血管早期症状如血压波动、血压升高，泌尿生殖道症状，阴道干涩、性交困难及反复发生的老年性阴道炎、尿道炎也是更年期不适的表现。[详细]
更年期妇女体型影响寿命
更年期过后，女性的腰间不知不觉就会长出个“呼啦圈”，腰腹部赘肉越来越多，不少人觉得这种现象很正常；但加拿大一项新研究指出，这种“苹果型”身材可能会给健康带来隐患，影响寿命。专家提醒，更年期后的女性也要通过饮食、锻炼等减少腰腹部脂肪堆积，避免形成危险的“苹果型”身材。[详细]
更年期“败”性误区
人们常说“女人四十如虎”，是指女性到了四十岁时会迎来一个性欲高峰。对于绝经后妇女来说，随着卵巢功能丧失、不再分泌雌激素，阴道可能逐渐出现干涩、瘙痒和性交疼痛等。刻意减少性生活反而会导致激素失调，加重更年期症状，还可能导致夫妻不和。[详细]
更年期健忘并非老年痴呆信号
很多女性一到更年期记性会变差，担心这是老年痴呆症的早期信号。但发表在2012年12月份《更年期期刊》上的一项新研究显示，更年期妇女的确会存在健忘现象，特别是在更年期的头一年中，但之后这种现象会消失。[详细]
雌激素使女性抗压能力超男性
据相关科学研究，女性之所以抗压能力优胜于男性，是因为雌激素向大脑发送信号，阻挡了压力带来的有害物质危害大脑。[详细]
雌激素是女人心脏保护伞
女人一生中，要承担着工作者、妻子、母亲等多种角色，压力和责任并不比男人少，她们的心脏健康或许需要更多保护。美国心脏协会指出，女人一生会经历月经、妊娠、生育、绝经等各个不同的生理时期，这些特殊时期，也是雌激素变化波动最大的时候。[详细]
女性滥用雌激素易患癌症
激素替代治疗的核心是“替代”，即补充作用，缺乏的人需要补充，不缺乏的人应用雌激素不仅无益，反而有害。总之，即使进入更年期或更年过渡期的女性需要服用雌激素，也要到正规医院在妇产科专家指导下合理应用。[详细]
绝经后查查雌激素防脑卒中
绝经前，女性心脑血管疾病危险比男性小。2012年12月份《美国心脏协会杂志》刊登法国一项新研究发现，绝经妇女血液雌二醇水平高会增加心肌梗死和脑卒中危险。新研究负责人皮尔·伊芙·斯卡拉宾博士表示，绝经女性雌二醇水平偏高与心梗和中风之间存在极大关联。[详细]
雌激素不管胖瘦这件事
大家常常总会有这样的疑问，实际上雌激素跟胖瘦是没有关系的，雌激素不管这事。..[详细]
大家常常总会有这样的疑问，实际上雌激素跟胖瘦是没有关系的，雌激素不管这事。..[详细]
更年期各类问题应对策略
到了更年期，女性的身体会出现各种症状。该如何应对这些问题，成了女性朋友们很关心的事情。..[详细]
到了更年期，女性的身体会出现各种症状。该如何应对这些问题，成了女性朋友们很关心的事情。..[详细]
女性更年期如何调理？
更年期来说，我们首先要有一个正确的态度，积极的去面对它。除了借助药物的帮助以外，还要有一个健康的心态和良好的生活方式。..[详细]
更年期来说，我们首先要有一个正确的态度，积极的去面对它。除了借助药物的帮助以外，还要有一个健康的心态和良好的生活方式。..[详细]
人为推迟更年期能否做到？
卵巢里的卵，生下来有多少就是多少，每个月排出一个。卵巢里的卵可能有一两千个会同时发育，通过自身的优选的机制，从中选出最优秀的卵。..[详细]
卵巢里的卵，生下来有多少就是多少，每个月排出一个。卵巢里的卵可能有一两千个会同时发育，通过自身的优选的机制，从中选出最优秀的卵。..[详细]
更年期激素不可胡乱吃
现在全世界在这个领域的专家，达成了基本共识，即激素补充治疗，应该尽早开始。..[详细]
现在全世界在这个领域的专家，达成了基本共识，即激素补充治疗，应该尽早开始。..[详细]
护心是更年期的一道坎
更年期，是人生一道重要的分界线。江苏省人民医院心血管内科主任医师卢新政指出，更年期过后，女性患冠心病的发病率约增加5—6倍，高血压的发病率是青壮年时期的6倍。[详细]
更年期女性多吃豆
更年期女性由于雌激素水平下降，身体机能衰退，加上心理调节不当，很容易患上更年期综合征。除了黄豆，红豆等淀粉豆富含B族维生素，对于缓解更年期女性的情绪烦躁大有裨益。[详细]
更年期女人睡前忌做10件事
对更年期女性来说，充分合理的睡眠对身体的健康十分重要，除了每天睡眠时间要够，在睡前准备、姿势等方面也有很多讲究，综合起来，更年期人睡前要做到10忌。[详细]
更年期女性，吃点葛根
葛根是典型的药食同源植物。《本草正义》中说，葛根“最能开发脾胃清阳之气”，因此常用于治疗内热消渴、疹发不畅、腹泻、痢疾等。葛根具有雌激素样作用，女性常吃能养颜美容，特别对更年期女性有益。[详细]
七点建议让女性健康度过围绝经期
47岁的李阿姨最近情绪不稳定，很容易发怒，一点小事情都会引爆她的情绪，她的女儿笑称她是“更年期”到了。李阿姨还有身体发虚、出汗的症状，情况越来越严重，家人建议她到医院看一看。[详细]
更年期女性饮食的“八项注意”
由于更年期内分泌的变化，更年期妇女易发生肥胖。更年期女性应控制饮食量，宜选用低热量、低碳水化合物及低脂肪的饮食。每日250~400g主食，以米、面、粗粮、豆类、薯类为首选。[详细]
给更年期女性的保健密招
专家介绍，均衡食谱、充足的钙质以及体育锻炼是年轻女性营造高骨峰值的重要条件。怀孕和哺乳时期的妇女，身体需要大量钙质，如果不及时补充，骨骼损失很难弥补，高龄孕妇更为突出。[详细]
卵巢保养要适度 不可乱来
卵巢掌管着排卵和制造雌激素的任务，决定着女性全身器官功能的正常发挥。2.维持和谐的性生活，它可以使人增强对生活的信心，精神愉快，缓解心理压力，对卵巢功能和内分泌均有益处。[详细]
女人提前预防早衰有9招
日前，一份来自权威部门的调查结果显示：在我国30～40岁的中年女性人群中，有30%的人存在更年期症状。终日悠闲懒怠，无所事事，或缺少体育活动，血脉不畅，肺活量减少，加速衰老。[详细]
